心如止水万物清

早上起坐,闭眼,开始关注呼吸,关注身体的感受,进而关注周围的声音,远的,近的,各种。。其实很安静。过一会儿,睁开眼。看着周围事物。体会到了什么叫,心如止水。

心如止水,就是处于非常平静,宁静,心,能够照出事物本来的面目。不加评判,不添色彩。与此同时,大脑中思想的声音也开始安静,能客观感知到周围的事物。与它们建立正确的链接。没有情绪波动,也没有欲望。这样的状态,可以一直保持下去。

很多人有可能去寺庙,去森林,去无人的地方去寻找这样心如止水的状态,远离世俗的压力和欲望。其实安静的清晨也可以做到。

再对比下心不平静的状态,大脑就像菜市场,七嘴八舌,巴拉巴拉讲个不停,响个不停。完全没办法感觉周围的事物,没办法做到客观。如果为了做到某个事情,特别是需要大脑逻辑思考这样的时候,就很容易陷入自己的世界里面去。并不是说逻辑思维,思维模式不好,我本人就是疯狂追求者,每天都在用,都在训练并且学习新的思维模型。但是,那会让大脑脱离现实。很久,会找不到自己在哪。

昨天,普华永道世界咨询公司到我们公司培训。他们讲了咨询公司培训员工,最看重的就是结构化思维。我就在想,那样处理的效果,可能没有宁静时候处理的效果好。就比如说,他说中午被派去买菜,猪肉,花椒,牛角,酱油,葱,菜花等等一大串的菜名。这时候你会怎么做。结构化思维,会将这些分类,肉类,菜类,调味料这样。而宁静的时候,会怎么做?大脑中直接想出来这些食物的样子了,然后将整合分类,记得更加牢固。于此同时,为了避免买错,肯定还会记下来,毋庸置疑。

这是我现在的体会,也不能代表大多数人。不过,当我两只手十指相握的时候,左手大拇指压在右手大拇指上,听说,这样是擅长右脑的,也就是形象思维比较好的。谁知道呢。先写到这吧。

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