我做了一个引流转化操练社群，教社群会员通过输出有效内容去引流和转化。昨天布置了社群会员每人去写一篇引流文章，但有一位同学是这样跟我反馈的：
我按照你说的方法，构思好了一篇文章了，也规划一整块时间出来写作。结果剪了一下午指甲，双手双脚的死皮都磨干净了，构思好的文章，却一个字都没有动过。为什么会这样？！
最后这句，像极了张国荣先生遗书的结尾，我几乎能听到她内心深处的绝望。而这种怎么写都写不好一篇文章的绝望我也曾深切经历过。幸好，我走过来了。希望通过这篇文章的分享，让你学会快速写好一篇文章的技巧。
01 是什么让我们写不下去？
这是我的真实经历。
我是一个内向、不太健谈的人，说起话来声音尖锐而嘶哑，非常难听，而且还先天性地经常讲话词不达意。任何见过我的人，都会轻易就能将我归结为典型的不会讲话的那种类型。
在我还在上学的时候就想：我这辈子是没办法像一个精明的生意人一样去跟人应酬和搞人际关系了。必须做那种不需要怎么讲话就能做好的工作才行。
所以我试了不少不用怎么讲话的职业。比如影视编剧、新媒体运营……甚至还弹了一阵子吉他。
到后来我认为，写作应该是那些不怎么需要讲话的职业当中，我比较能做得好的吧——尽管也经常没能按时完成。但如果将写作当作工作，也就是我不写就会没有饭吃，不能按时完成的状况应该会杜绝吧。
但就算是在“不写就会没饭吃”这种压力之下，我还是经常没能按时写好，拖稿拖得视死如归。
很多时候，明明头脑中有很多东西可以写，并且一篇文章的结构都构思好了，万事俱备，就欠安安静静坐在电脑面前像卸货一样，将大脑中的东西卸在空白文档上就可以了，可是坐在电脑面前就是死活写不下去。
这种状况，相信很多同学也遇到过吧。
当你想要写点什么东西的时候，你的注意力会变得非常脆弱，仿佛就要在你的空白文档中溺亡，哪怕是一条垃圾短信都能成为你逃离写作现场的救命稻草。
这也许就是我们没办法在既定的时间内完成一篇文章的根本原因吧——注意力不在场！
就算你事先规划、安排好了时间，想好了要写什么内容，但你就是没法集中注意力，一鼓作气将它完成。
在空白文档面前，你的注意力就像段誉的六脉神剑，明明就存在于你体内，在鸠摩智面前却怎么也打不出来，也只有束手就擒，任其摆布了。
难怪开头提到的那位同学会发出绝望的天问。
我们的注意力，为什么会在我们写作的时候，选择逃逸呢？
02 我们的注意力喜欢我们去做什么样的事
当你看一部好看的电影，听一段美妙的音乐，读一本引人入胜的小说，和要好的朋友聊起往事，打游戏，刷抖音……你会发现你整个人能深陷其中不能自拔。
仔细去观察，你会发现注意力其实很喜欢你去做即时满足的事。我甚至发现，连失眠都是因为我们注意力喜欢即时满足的事导致的。
我经常听人说喝茶会失眠，我怀疑这是选错了实验参数，才会得出这样的因果结论。喝茶失眠的真正原因，是你喝茶时跟人聊天了。很少有人仅仅是喝茶，而不聊天的。当天聊天，特别是追溯往事或者展望未来的那种聊天，会让你的注意力一直陷在里面出不来。躺在床上，虽然身体很累，但是你还在幻想着那些情景，停不下来，所以失眠了。
要知道，怀旧和幻想，本质上讲，也是一种即时满足啊。因为你什么都不用做，只要幻想，就能“历历在目”，仿佛得到了一样。
搞清楚了注意力喜欢我们做什么，我们也就不难理解，为什么写作的时候，注意力会逃逸了。因为在注意力眼里，写作这件事，太难了。在空白文档面前，它时刻都在想方设法，鼓动我们关掉电脑，去做即时满足的事。
我们面对如此“没义气不能共患难”的注意力，又想在既定的时间内写好文章，该怎么办呢？
03 怎么在既定的时间内写好一篇文章？
（1）别让注意力跑了
我经常引用《肖申克的救赎》的作者斯蒂芬金在《on writing》这本书上说的那句话：关起门来写作。
既然注意力时刻想要去做容易做的事，你就将那些容易做的事收拾起来。
如果是手机让你无法集中注意力，会让你拿起来刷微博刷抖音，你就把手机放远一点。甚至干脆把手机的网络切了。
如果是家人或者同事，让你无法集中注意力，你就到一个相对封闭的环境里去写作。
如果某个时间段内，你杂念太多，没能集中精神，你就换一个时间段来写。
总之，你要让自己的心境处于闭合状态。我曾经将这种闭合状态形容为在远古时代的某个洞穴里对着外太空写信。
当你能将自己的心境切换到这种状态，你写东西就会如有神助。我的社群有同学亲历过，我自己也亲测有效。建议大家多去思考，你身边有哪些事是即时满足的事，写作的时候先远离这些事。把自己囚禁进一段幽闭的时空里，才进行写作吧。
（2）降低写作难度
既然注意力喜欢即时满足的事，我们何不降低写作难度。
看到这里，也许有人会说，降低写作难度了，写出来的东西就没价值了。
不对，降低写作难度，并不等于牺牲文章质量。不是叫你退而求其次，去写那些无价值的文章。而是将【写一篇有效内容】这件事拆解成好几件容易做到的步骤。
比如可以将【写一篇有效内容】拆解成以下步骤：
【拟主题】-【列框架】-【快速完成初稿】-【修改初稿】-【排版润色】
我曾经有一段时间教人弹吉他。
吉他弹唱这件事，貌似是一件事，其实是左手按弦、右手拨弦、心中的节奏感以及演唱能力综合作用的结果。想要学会吉他弹唱，就先把左右手的能力和节奏感练起来，练好了就自然会了。如果你一开始就对着谱子去硬弹，是怎么弹都弹不会的。
写文章也一样，看似是一件事，但你铆足劲去写，你会发现越写越困难，终于写不下去。
如果你能将写文章这件事像我上面说的那样进行拆分，你会发现你花10分钟就可以确定一篇文章的主题。然后再花个10几分钟列个框架，再花一个小时左右快速写好初稿……你会发现，每个步骤其实都很容易做到。
（3）快速完成
注意力是需要持续有获得感才能一直跟着你的，就像失眠一样，你越想越多，越想越兴奋，此时注意力才会像一条疯狗一样，咬着你不放。
你写作的时候，一旦停顿下来，你就会想要放弃。所以，尽量不要让自己停滞下来。将每一个步骤拆分到足够容易，然后在规定的时间内一鼓作气地完成。
当你带着这样的紧迫感快速去完成每一个步骤，你会被一种即时满足的快感所充满。这时你会发现，原来注意力兄弟仗义得很，一直都在呢！而写作输出内容这件事，也并非像你想象的那么难。
当然要做到快速成文，也并非一朝一夕，需要持续刻意练习才可以。我不但自己在实践做社交电商，也建了好一个社群，操练社群会员去输出内容做精准引流和朋友圈转化，欢迎有志于此的你，加入我们。
我是齐先生，在深圳从事原单服饰批发的工作。曾经开服装实体档口失败，因为货品太高端而缺乏客户走不下去，后来研究了上千篇网文，终于学会通过自媒体做精准引流的技巧。2017底开始在头条号发文，第二篇文章即成功引流200多卖高端服饰的精准客户，我原单服饰的生意就是那时候做起来的。后来发现我的客户也面临不会引流的问题，就索性做了一个付费社群，教人学会自媒体引流和朋友圈转化。如果你也有这方面的需求，欢迎关注我