P之旅03

早，元宝要求看小猪佩奇，本来答应了只看两个，又想接着看，结果爸爸对于时间的焦虑感出来了：“每天都这样，答应的事都做不到，一点时间观念都没有，我就要板板你，今天就是不准看了！”

好吧，全是绊脚石。对于他人，我已经放弃影响，先从我自身做起，自己先给元宝一个情绪和接纳的出口。

元宝一听爸爸的话，马上大哭起来，情绪值飙升。

爸爸还在一旁接着数落元宝的错误，这时候元宝已经什么都听不进去了，爸爸也进入了问题区，被自己的情绪左右。

分开，分开，赶快让爸爸先下楼取车，我来陪伴元宝，分开情绪状态的两人。

“嗯，不让宝宝看佩奇，宝宝好难过啊！”

“还是很想看的，没看够啊！”

元宝一听，哭得更大声了，嗯，情绪有的发泄就是好事。一边陪伴元宝，一边用手抚摸后背，安抚一下。

等情绪发泄差不多：“妈妈可以抱抱你吗？”

元宝：“妈妈抱我。”一般就是情绪有一定宣泄了，需要被安慰。

抱起元宝，接着倾听。

终于元宝状态好多了。“嗯，宝宝很想看佩奇，那早上时间又很紧张，妈妈很想早上送宝宝，我们商量一个办法吧！我们要进入什么时间来着？”

元宝：“解密时间”。她自己起的名字。

“宝宝还想看佩奇，我们就在家看两个，路上用手机看一个，可以吗？”

元宝表示同意，总算情绪也稳定了。

现在回头看复盘，后来一路上，因为元宝情绪稳定，没要求看佩奇，我也没提，结果送进幼儿园前，元宝不乐意了，虽然情绪不是很大。所以有时答应元宝的事情，即便宝宝忘记了，我自己也要有所提醒。