在前几章的学习中,了解了爱的三种语言:肯定与赞美的话、用心陪伴时刻和接受礼物。
其中,肯定与赞美的话教会了我们如何说出自己的感觉,用心陪伴的时刻告诉我们在相处中要将注意力放到对方身上,让对方感受到他对你的重要性,而接受礼物让我们知道了赠与在婚姻关系中的作用。除了语言、眼神交流和礼物,还有一个更适合中国国情的爱的语言。
那就是第四种爱的语言:为对方服务。
在《圣经》中,有这么一个故事:有一位门徒问耶稣:“怎么样才能表现出我们对别人的爱呢?”耶稣没有回答,而是拿了一盆水和一条毛巾,开始为门徒洗脚。等洗完脚以后,耶稣问:“你感觉到爱了吗?”耶稣的行为告诉我们一个道理,任何爱的表达,不能仅仅停留在嘴上,而要用实际的行动让对方真切[]的体会到。在我们的婚姻中更需如此。我们要用自己的行为,来向对方体会到我爱你,这就是第四种爱的语言:为对方服务。
为对方服务,是指做你的配偶想要你做的事。通过为对方服务,让他感到高兴,从而感受你对他的爱。当然,服务的行动并不是让你去为对方摘下天上的星星,下班回家送上一杯热水,做一道她喜欢的菜,睡着时帮她盖好被子,这些看上去力所能及的日常琐事,都是为对方服务。这些小事并不用花多少心思,[]只有[]将心放在对方身上,就会自然关心他累不累、冷不冷,一个下意识的行动,也许就会温暖对方,]当相互为对方服务的多了,感情当然更加融洽。
服务的行动,微小中见温暖,其实都是平常生活中稍加用心,但这种表达爱的方式有一个前提,那就是我们是发自内心的为对方着想。作者就曾经遇到这么一对夫妻,丈夫抱怨妻子不关心自己,妻子听了很委屈,说自己每天尽全力满足丈夫的要求。不过,在作者的询问下,发现妻子每天对丈夫的服务并不是出自于自己对丈夫的爱,而是因为自己对丈夫的惧怕和愧疚,这样的服务是讨好,是乞求,但不是爱,自然不能让丈夫感受到妻子的爱。
要学习服务的行动这种爱语,作者认为,我们首先应该重新检查自己对丈夫和妻子角色的印象。在中国,长期存在的男权主义思想让“男主外,女主内”成了一个根深蒂固的文化观念,很多人认为男人应该做的,是在外边挣钱养家,而回到家中,妻子应该为丈夫服务。如果男人还抱着这个态度进入婚姻,你的自以为是会很快断送掉婚姻。请记住,再温柔贤惠的妻子也需要被呵护。
除了要破除对丈夫和妻子角色的旧有印象外,作者认为,我们还应该找准自己在家庭中的定位。在结婚之前,我们都是父母手心里的宝,父母对我们无微不至的关怀,尽最大的能力对我们好。这让我们幸福成长的同时,也让很多人有了错误的心理定位,认为自己是世界的中心,别人都应该为自己服务。但当我们组建家庭以后,夫妻二人的地位是平等的,如果还沿用旧有的心理定位,将伴侣的服务视为理所应当,自己却不做出任何付出,那就无法做到为对方服务了,如果双方都想索取,自己不行动,结局可想而知。。
为对方服务是我们做对方想要我们做的事。但是家里事情那么多,哪件事是对方最希望我们去做的呢?作者告诉我们,这个答案的蛛丝马迹,就藏在你的配偶和你的日常对话之中。有一次一位男子找到作者,说妻子总对自己不满意,他也想办法去帮妻子做一些事,但却不知道该从哪里下手。作者建议他晚上回去先仔细听一下妻子的抱怨,把妻子抱怨最多的事情找出来,那就是他需要努力的方向。那位男子回家后照着建议去做,果然收到了良好的效果。这对于我们也是一个启示。在生活中,每当我们的伴侣抱怨的时候,其实也在提醒我们,快来帮我啊!难道你还看不出来吗?我现在非常需要你。如果我们选择做这件事作为爱的表示,这比送给伴侣一千朵玫瑰更能让对方感动。
发现对方最希望我们做的事,需要我们学会倾听,而如果我们要表达对配偶服务的请求,则需要掌握语言的艺术。比如,你想让自己的丈夫把碗洗了,如果你对丈夫说:“你怎么还没把碗洗了,我工作一天已经很累了,还把饭做好,你连碗都不洗,对得起我吗?”这种责备式的口吻会让你的伴侣立刻逃离现场;但如果你这么说:“咱们家厨房这么干净,都是你的功劳。你每天工作那么辛苦,还能把厨房收拾的干干净净,真是太厉害了。”得到表扬的丈夫会立刻兴奋起来,“我现在去把厨房收拾干净。”作者在书中写道:“你要学会用缓和的方式讲出请求,这会让对方为你甘情愿的[]付出。”
肯定与赞美的话教会我们用语言来增进夫妻间的感情;用心陪伴的时刻让我们知道了将注意力专注在对方身上的重要性;接受礼物让我们懂得了在婚姻中赠与的重要性;为对方服务让我们将爱付诸行动。除了这四种方式外,还有最后,也最重要的爱的语言:身体的接触。
有人曾经做过研究,人与人的距离会根据熟悉的程度分为四个不同的层次:对于陌生人,我们一般习惯与他们保持四米左右的距离;对于刚刚认识的人,我们习惯和他们保持两米左右的距离;对于那些比较熟悉的人,在一米左右的距离进行交谈会让我们感到舒适;而对于那些最亲密的人,我们会尽量缩短与他们的距离,还会尽量的寻求身体接触。这个研究告诉我们,我们与别人的距离越近,身体接触越多,我们与对方的关系也就更加密切。而这也是我们最后一种爱的语言:身体的接触的要求。
在传统的中国人看来,身体的接触是一种不必要的沟通方式。但人类学家曾经做过研究,他们将两个刚出生的婴儿作为实验对象 ,一个婴儿每天被人们拥抱、亲吻,另外一个婴儿则不与任何人有身体接触。经过三个月的实验,人们发现,有人拥抱、亲吻的孩子,比那些长期没人理会,没能接受身体接触的婴儿,体重要更重一些,各种发育指标也要更好一些。这个实验告诉我们,对身体接触的需要是人类的本能反应。
身体接触不仅是人们的生理本能需要,在人类的文明[]中,身体接触也被赋予了各种含义,传递各种信息。作者认为:“身体的接触可以建立或破坏一种关系,它可以传达恨或爱。”比如在社交场合,一个有力的握手,能够传递出你对别人的尊敬和善意,但如果你拒绝与别人握手,则表明你们之间关系存在问题。同样的,在家庭中,身体的接触也能传达出你对伴侣的爱。一个温暖的拥抱,一次温柔的牵手,都能够更真切感应到对方与自己的感情。比如,当你的伴侣在向你倾诉着自己工作中的痛苦时,你给对方一个温暖的拥抱,这会让对方立刻感到踏实,觉得自己不是孤身一人,你永远是他的依靠。这要比你说千百句安慰的话更有力量。所以,每天出门和到家时,不妨给家人一个拥抱吧,你会发现自己更有力量了,伴侣也更温柔了。
身体接触是沟通情感的一种方式,但是选择什么方式,也是我们应该考虑的问题。每个人的生活方式不同,接受文化不同,身体敏感度不同,喜欢的身体接触方式也不一样。比如,在欧洲人看来,与别人拥抱和亲吻是表达自己爱意的方式,但其他国家的人,则会感到不舒服。同样的,对于伴侣而言,我们也要不断尝试,找到让自己与对方都舒服的触摸,而如何正确的选择身体接触方式呢?作者认为,这一方面需要你对自己的伴侣的心理、文化背景以及生活习惯有详细的了解,并根据这些信息去寻找;另一方面,这也需要夫妻坦率地说出感觉,共同寻找合适的方式。这个过程不仅是寻找身体接触方式的过程,也是夫妻二人相互了解的过程,这会让你们的生活有更多的默契。
好了,以上就是今天的主要内容:爱的第四种语言服务的行动和第五种语言身体的接触。
首先,为对方服务是指做你的配偶想要你做的事。通过为对方服务,让他感到温暖,体会到你对他的爱,在平淡与细微处见心动。
要学习为对方服务,首先应该重新检察自己对丈夫和妻子角色的印象。建立夫妻地位平等的信念,彼此为对方付出。还应该找准自己在家庭中的心理定位。将自己定位为家庭中的一份子,为了全家幸福奉献自己的力量。
为对方服务理想的状态是做对方最希望我们去做的事,这就需要我们学会倾听对方的需求,找到另一半而言最重要的事情。而想要拜托对方做事,则需要我们学会表达自己的请求,用温柔的方式说出请求,把对伴侣的要求转换成一种生活情趣,这会获得事半功倍的效果。
其次,身体的接触是一种表达自己情感的方式。这既是因为对身体接触的渴望是人的本能反应,人类的文化给身体接触赋予了不同的含义,通过身体接触,可以建立或破坏一种关系,传达恨或爱,如果你想迅速传递爱的能量,那就试着多用身体的接触吧。
探索身体接触的正确方式,一方面需要你对自己的伴侣的心理、文化背景以及生活习惯有详细的了解,并根据这些信息去寻找;另一方面,这也需要夫妻坦率说出感觉,共同找出合适的方式。这个过程不仅是寻找身体接触方式的过程,也是夫妻二人相互了解的过程,当然越了解自然越有默契感,越恩爱了。