20200820《拖延症自我疗法》笔记1

拖延是什么？拖延是让我们在日复一日中迷失自我的罪魁祸首。拖延让我们的生活和工作陷入一团糟，我们的麻烦也会越来越大。很多人都想摆脱拖延，他们被拖延偷走了时间，被拖延套牢，但是他们害怕改变，害怕未知，一个恶性循环就这样开始了，而最终拖延在，成功走。 其实，改变并不可怕。只要我们学会隔离导致拖延的外部环境，马上开始，拿出纸笔写下有意义的目标，列出具体的实现步骤并真正行动起来，不为拖延找借口，做到日事日清，合理计划，让每天的时间“多出一小时”，就能提高自己，战胜拖延，过上我们理想的生活！

前传

拖延的真相：在日复一日中迷失自我

小熙讲完了故事，告诉小罗说：“在这个世界上，有许多人认为，只有具备了精深的专业知识才能创业。然而，世界创新史表明：先有精深的专业知识才从事发明创造的人并不多，不少成就一番事业的人，很多是在知识不多时，就直接确立了目标，然后再在创造过程中，根据需要补充知识。比尔·盖茨哈佛大学没毕业就去创业了，假如等到他学完所有的知识再去创办微软，他还会成为世界首富吗？”小罗听完小熙的话，便跟着小熙去英语班报了名。 岁月无情不等人。在我们一天天的准备和等待中，可能有人已经把事情做成了。再有能力的人，只有想法没有行动，也不会获得成功，一个人的态度决定了他的人生轨迹。

一件事，如果等到所有的条件都成熟才去行动，那么你也许得永远等下去。面对时机，我们需要的不是想法，而是做法。只有真正去做，才能获得成绩。

拖延只能导致平庸的结局。如果你想打破平庸的生活模式，完成从普通到优秀到卓越的跨越，请丢掉糊弄的态度，从今天开始拒绝一切拖延的习惯。