问一下我们滴各位朋友们，你们觉得自己干净吗，可能很多的人呢，没办法去回答这个问题，对吧，因为没有人会说自己不干净很脏，每个人都觉得自己挺干净的，这个衣服呢，也洗得挺干净，每天也在洗澡，洗头发，把自己整理的干净利索。但是呢。我们外表的干净并不能够代表哲你身体里面。也是干净的。
我们每一个人都要吃五谷杂粮，一日三餐是必不可少的。现在咱们的这个生存环境已经不像过去，过去，老百姓是以蔬菜为主，而现在呢，我们会看到啊，人们的这种生活水平越来越高了，基本上餐餐都有肉。反正我们家就是餐餐都有肉，不是猪肉就是牛肉啊，就是基因鸡鸭鱼肉。每一餐都离不开对吧，我们在过去呢，一只鸡得要好几个月才长大，而现在呢三十天就够了，以前可能三个月，现在三十天。其实现在很多的动植物已经跟过去三十年前完全不一样，什么激素啊，化学农药啊啊。反正这个无奇不有
我之前我就喜欢看北京七台的生活频道。那会儿呢，说这个大米都有造假的，哎呀，听的我是毛骨悚然，我就是想到什么能够不做假呀，那个阶段还听到了那个苏丹红对吧，鸡蛋里面滴，很恐怖。但是我们人不能不吃饭，不喝水，不穿衣啊，不能不呼吸空气。否则您甭说这个和上个几十年了，你几天都活不了。所以在这样的一种生存环境当中呢，我们也得明明知道很多东西。即便是不是特别的健康是我们依然该吃吃，该喝喝。我们现在的瓜果蔬菜真的没有以前那么的有营养。反倒是什么农药化学还有很多的一些激素。那我们吃到肚子里面之后呢，我们人体又很难真正的在第一时间瞬间的把这些所有对身体有害的垃圾毒素给他排除去。
那他排不出去，我们又在不断的去往体内去堆积。那堆积到一定程度的时候，就会发现我们体内的毒素超级多，那在我们参加学习的时候，我们都知道啊，人体。的毒素大约五到二十五公斤，听到这样的一个数字非常的恐惧。那我听到这个数据的时候呢，我就首先我是去吸引我体内的毒素是最少的那一个啊，不是最多的那一个。因为我呢，是一个在生活当中还是比较注重养生的。从加入到创业平台，那养生的观念是更强了，即便是在没有加入平台之前我也是不吃垃圾食品，不吃冰凉的食物。那并不代表着我们就是十分的健康，对吧?
那我呢是属于寒性体质啊，所以我也是我就懂得去保养。平常喝点儿花茶呀，和着蜂蜜呀，枸杞呀，然后呢喝点儿酸奶啥的啊，但是还是身体不是特别的好，是在那个阶段呢，经常的感冒经常咳嗽，因为我能一直是有这种慢性咽炎的。动不动就感冒了啊，免疫力比较差，我在上班儿那会儿呢，就是经常的喝中药。就是喝中药去调理自己的这个咳嗽啊，肺呀，各方面一些毛病。那再加入平台之后又懂得了很多的一些营养健康知识。即便在我没有挣钱的时候我也会去攒钱买点儿维C呀钙镁片呢，也会给我妈妈去买上钙镁片啊，因为他是很典型的缺钙人群。睡不着觉啊，头痛啊，腿抽筋儿啊，这些都是严重缺钙的表现。那会儿我就已经开始懂得去攒钱投入到健康这一块儿。
我加入平台已经有八年了，也就是说，在这八年当中，我已经是很好地去通过营养素去更好的去调理身体。以前一个月感冒一回，现在呢，可能得一年一回，这个就是身体就是比较健康了，看上去比较健康了，以前呢，就是无精打采的，现在一天到晚的都忙叨叨的哈，又是洗衣做饭，家务日常又是语音沟通，开会啥的。反正就是一天到晚挺忙的，但是不并不觉得累，因为有这些营养素来为我们的健康保驾护航，所以在系统说到五行排毒的时候我是冲着什么目的呢，我觉得。我们做这个生意，我们不能够不了解五行排毒到底是怎么一回事，他到底是怎么把这个毒素给排出去的。所以呢，我是以那样的一种心态去参加五行排毒的。因为我一直觉得我还年轻嘛，然后营养早餐呢，幸福餐呐，偶尔的咖啡灌肠啊。然后营养素大把大把的吃啊，这一年营养素都得好几万哈。然后想想。那我这一直都保养，我也感受不到自己身体到底有多么的糟糕，对吧，所以呢是抱着那样的一种心态，就是体验的这种心态去参加的这种排毒那在排毒的这个过程当中。着实把我给惊吓了一下。因为从我体内排出来的垃圾毒素让我非常的吃惊
我排出来的这些肠道垃圾当中。也有那种看着像抹布一样的厚厚的。哎呀，我都不敢相信那是从我的肚子里面排出来的。在整个排毒的过程当中，我也没感觉到什么疼痛感啊，只是偶尔的肚子里面，然后这个翻糖翻腾倒海的。然后呢，这个。胀气有点像胀气的那种疼痛感。然后去蹲厕所的时候先放几个响屁。把那个气给排出来，然后噼里啪啦的把肚子里面滴这些垃圾排出来。还有拍出来之后呢，整个人都会轻松很多，就这样的一个动作反复反反复复的搞了七八上十次了，那我只是把其中的七次啊，把它拍下来，做一个纪念。
我呢，这个排出了这么多的垃圾毒素，我是特别的有成就感的，真的我同时呢，我也想着我在吃的这营养素，那肯定就是利用率超级高了，对吧，比如说以前我花十万块钱买的十万块钱的营养素。如果我只吸收利用率百分之五十的话，那我就相当于花十万块钱的。钱买了。五万块钱的东西的一个利用率，那我就亏了五万块钱很多人呢，大家都不太会算账，对吧，这个一次排毒得需要一两千那挺贵的。但是呢，你平常的这营养素没有吸收到位，浪费了，那其实是更大的一种成本。
那排出来的就是主要是肠道里面滴垃圾。然后对于结石这一块儿呢，排出了一点儿就几颗。几颗结晶哈不多。主要就是肠道的问题哈，那就肠道通了我就感觉这肚子也小了一圈儿了，本来我是计划着这个夏天，我要减腰，我要瘦腰，我要减肥。因为觉得我的腰有点儿小赘肉了，虽然不明显，但是。我一揪也是一坨肉啊，我想把这揪出来的一坨肉给她减下去，还正准备要去买那个纤脂乐的。然后参加了五行排毒之后呢，我就发现我这腰好像少小了一圈儿。那也不要太细了吧，太细了，摸着没有感觉。
穿上衣服呢，站起来的时候，肚子也挺平平坦的，对吧，那我们把肠道里面这些毒素垃圾排出去了，他不就腾出地儿了吗，你这东西塞着肚子里面，他不就占位置吗，他不就显得你的腰圆润吗，所以呢，我这肥也不用减了，该吃吃，该喝喝，对吧，然后吸收利用率呢，也会比以前更高一些，然后吃的营养素呢，效果达到的效果也会最佳。所以我觉得这一次的排毒真的是非常的受益，本来就是想去好好了解一下这个项目地。没想到呢，帮助我调理排出来了这么多的垃圾毒素。
那就证明着我的肠胃不好，胃还行，你的大小肠是吸收营养的嘛！大家想一想这些垃圾毒素在你的肠道里面堵着讷。呼呼的一层在那堵着讷。那我们吃的这些东西的营养营养的这种吸收利用率是不是就会很低呀，我现在想想我这买的营养素大把大把大把地吃它没有达到一个吸收的效果。那就是一种极大的浪费。
我在梦想生意当中所挣到的钱基本上百分之七八十都是用来买营养素，买化妆品买高科技产品，这些产品上面去了哈，比如说，假如我这我这两年我五到十万块钱的产品，我记得我在怀孕那会儿，我一个月得花费三千五千块钱左右的营养品。那怀孕之后，从生完孩子到现在喂奶，我也一直都在去大量的用营养素。我们家孩子为什么长的那么结实，而且呢免疫力超高，我感冒了他都不感冒，我对着它打了喷嚏他都没感觉，他也不会感冒，他即便感冒了，流了两天的鼻涕咳嗽了两天，然后第五六天，他就好了，他的免疫力是超强的。那很多的营养素呢，也被他吸收了，那我这一块儿呢，我自己所吸收的营养素，这样营养真的是非常有限，因为被这些肠道里面滴垃圾给祖祖断了一部分
我的饭量并不小，吃的多，那我吃的营养素也挺多的，以前呢，我经常去问老师问红玉老师，人什么样的疾病需要用什么样的营养素去调理红玉老师总是说。那这个人的肠胃怎么样啊，我肠胃不行的话先调肠胃把肠胃不好的话吃了营养素吸收利用率不高啊，那我现在明白了我为什么吃不胖。因为我是吸收的利用率低啊，没有达到。比如说，有些人他喝点儿白开水喝点儿凉水，他都会长胖。那我呢，是我大鱼大肉的去吃，我也胖不了。
现在我每天吃东西我都感觉我的肠道里面是非常非常干净的。想着都挺舒坦的哈，其实大家想一想这些东西不是我一个人肠道里面，其实我们在座的每一个。你们都有，不要觉得就我有毒素。而且这么多年来我都把我的收入的百分之七八十用来买高科技产品为我们家。净水器的水，锅是皇后锅在北京市二十一件套在老家是中式炒锅。然后北京有两台空气净化器，楼上一台楼下一台。然后在老家也有空气净化器和净水器，即便老家是农村对吧，那我是非常重视健康，这一块儿的呀，那我们在座的各位伙伴儿你都是跟我一样的吗，每一个月几千。
但是对于我们很多的朋友来说，我们基本上都是处于亚健康的这种状态。我们要去保重自己的身体。别自己做的健康产业，然后还不懂得这种自我保养，自我保健的这种意识。那你即便成功了，那这些财富真的是属于你的吗，对吧，这个世界上。不缺乏有钱的人。那但是很多有钱的人却没有了健康，他就会一无所有，我们肯定不要去做这样子的人呐，想想未来，这些美好的生活，咱们总得去参与呀，得去享受啊，我们一边在拼命的奋斗啊，创业在一边儿呢，还得好好的去保重自己。
没有参加五行排毒的伙伴，赶紧的抓紧时间报名。这些毒素垃圾，虽然不是你排出来的，但是你也会排出很多来。那你排出来之后您甭说两千五两千块钱一千九百八报名。就算再给你十万块钱把这些毒素垃圾再给你塞进去，也不乐意，对吧，给你十万块钱，你也不愿意呀，所以呢，我们今天为了自己的健康赶紧给自己的身体。洗个澡好好的清理清理，做个大扫除，把这些毒素垃圾排出去之后。你的心情都会好很多，你就想着你自己变得更加干净了。否则老听别人在那儿去分享，哎呀，自己是个毒人而自己体内垃圾一堆一堆的一筐一筐的。想着都挺别扭，对吧，这别扭呢，就一直在你的脑海当中取名。
而且呢，自己每年至少要去参加一次排毒。因为他一年之后体内的答案垃圾毒素也会非常多，我们还有的朋友四十多岁五十多岁的对吧，那你这过去几十年都没有给自己的身体去进行一个大扫除，那体内垃圾更多了。那就不仅仅单单是肠道垃圾啦