Niki的每日碎碎念（33）

久违地选在早上的时间写一写日更，趁着头脑里有好多不成形的胡言乱语，赶快记录下来。
不知道是不是秋天到了的原因，日照机会减少，突然心情抑郁起来。在公司整日头脑昏沉，有些感冒迹象。

昨晚胡乱画了一幅画（模画），听着《无缘罪》这首歌，画得乱七八糟，却亦常减压。至少，在当下的一刻，我投入到了这首歌的氛围，完全将我的心情沉浸在“无缘罪”中。

图片发自App

究竟“无缘罪”是一种怎样的心情？我也说不太清楚，不是压抑得不行的一种心情，也不是伤春悲秋的心情，没有这么多复杂的情绪。只是无缘、只是世事如此罢了，只是要接受事物本来的面貌，感慨一句而已。

（ps：有小伙伴说，画的很压抑，令人窒息。
蛮有趣的，因为我自己并没有如此深度的压抑情绪。）

今天早上起床后，感觉自己极度需要阳光赶走褪黑素。于是，醒来第一件事就是走向阳台。
突然想起许久没有冥想，就又伴着冥想语音，做了一组拉伸。
吸入澄净空气，呼出沉重空气。今天真美好。
我想我还是比较适合晨起，晚上光阴总是会被我荒度，而比别人先醒来的早晨却总会让我感受到生活的可爱。

骑了一辆小青桔到地铁站，挤上要等2次才能上去的地铁，还好，时间还早，不需要硬生生丢掉所有形象地与人紧缩在一起。
在公司楼下照例买了一杯拿铁，最近美式对于我像是苦涩过了头，但拿铁的香醇刚刚好，可以带来 些许确幸感。

路上听了美易分享金刚智慧——星巴克四步骤，通过去帮助和你有一样愿望的人实现它的愿望来为自己种下自己的愿望成功种子， 然后静待开花。

1.用一句话来表达你在生命中所想要的事物；
2.找一个和你有相似需求的人，做计划帮助他；
3.采取实际行动帮助他们；
4.咖啡冥想：临睡前，回想你为他人所做的好事。

很想找一位种子法则实践星巴克四步骤的业力伙伴，每周见一次面，深入聊聊，互相帮助。
嗯，这是一个小计划，找时间落实起来。

BTW，我的愿望是作为职场新人，希望在工作中获得成就，完成好每一项工作任务并超出期待。
所以我也需要一个想在工作上有所建树的新人同志作为业力伙伴~欢迎细聊。

今日感恩日记：

1.感恩自己拥有健康的身体；
2.感恩自己的父母身体没有大问题，依旧无条件陪伴在 我身边；
3.感恩自己有一群挚友，不管我怎么样都爱我支持我；
4.感恩今天早上的拿铁咖啡，续命又带来 小确幸；
5.感恩公司的老板同事们都很优秀很nice，让我想要更优秀也同时给了我很多帮助。