正反馈，让成长型心态更强大

我是小青琴，今天是我参加“每天一篇文章”连续写作的第79天，每天一篇文章，皆与“大学生读书创业”有关。希望我的每篇文章都能为你提供价值和收获。

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张萌老师说，人与人之间的差异来自于各自思维通道的不同。每当有人问我，你觉得什么东西对一个人影响最大时，我的回答也往往是：思维方式。一个正确的思维方式，能帮助人在正确的道路越走越远。

那么，什么样的思维方式可以称之为正确呢？

有，那就是成长型思维。

昨天读书会上新了一本书，叫《终身成长》。很幸运的是，早在去年寒假我便在《好好学习》一书中了解到这本书的核心，即成长型思维和固定型思维的概念及其对人的影响。

它对我的震撼很大，思维方式的不同，竟然可以产生天壤之别的效果！我忍不住反思自己是用哪一种思维面对我遇到的事情，好在大部分歪打正着促成了成长型思维。要是我早点知道，我会把成长型思维运用得更早更广泛。

拿我自己举例，我是如果歪打正着通过运动这件事从固定性思维向成长型思维靠拢的呢？

我的体育在上大学之前，如果要用一个字来形容，那就是“渣”。用两个字，那就是“很渣”。属于那种跑1500米能把自己跑吐，爬个山还不如老爷爷老奶奶体力充沛的那种。我爸说，你就是没有运动细胞。这句话，潜在地影响了我很多年，很多例子都证明了这句话，我一度觉得我的运动神经生长受限……

直到大学，天天早上被我闺蜜拖着去跑步。正是早上睡懒觉的黄金时光啊，校园里静悄悄，我打着哈欠眯着眼，跟在我闺蜜身后在C场上跑步，不知不觉跑了一个多月。我一开始还没意识到这段时间给我带来了什么改变，直到体能测试，我就那么随便一跑，发现我居然是我们班最快的……期间我回头往后看，很奇怪她们怎么还没跟上来，还犹豫了几秒要不要停下来等一下她们，不太习惯前面没有人的状态。跑完的时候老师问我为什么半路停下来东张西望，我说我没想到我跑这么快。

从那以后，新世界的大门向我打开了，运动废柴竟然也可以逆袭成运动达人？！amazing！瞬间来信心了，早起？运动？一点都不痛苦，我超级喜欢的！由于尝到了甜头，感受到了练习的力量，那一段时间我都对自己特别有信心，因为我内心有个声音在说，“什么运动天赋，根本就没有那么重要。”

突破了对“自身水平是固定不变”这一观念的限制，我开始主动去尝试突破其他领域，变得更加有好奇心，愿意承担失败，愿意为了目标付出努力。

并且很少考虑我会不会做，更多地考虑我能不能通过练习变得会做。要知道我连我最怕的一个领域都能变得比较强悍，我还有什么惧怕的呢？

借着这股劲，后来我又收获了一个又一个小小的突破，让我确信：后天的努力可以颠覆前十几年原本认为无法弥补的不足，很多东西是可以通过努力和练习实现的。

等看到《好好学习》那本书时，我才知道原来认为自己不擅长某事的心态叫做固定性心态，而通过努力和刻意练习把自己不断拔高的心态叫做成长型心态。大脑里产生了对这两种心态更为清晰的认知，用成长型心态指导生活的意识更加强烈。

成长，有时候就是一瞬间，思维变了， 一切都变了。当我们因此获得正反馈时，正向的思维会更加强大。

樊老师说了，我们不能界定自为哪一类人，只需要让脑海内的成长型思维多于固定型思维。发现并记录生活中自己思维转换的案例，借助正反馈的力量，实现成长型思维的碾压式优势。

相信我，成长是一件容易让人上瘾的事情，一旦开始，并且取得了突破，就根本停不下来。

今日思考：你的人生中有类似从固定型心态向成长型心态转变的事情吗？

推荐阅读：《终身成长》，《好好学习》