2022-09-11

心里通畅

希望把事情往好的方向推动

沟通就会有方向

心里有气

就容易说酸溜溜的话

成为话题终结者

时间一长感情也凉了

幽默是一种能力

感情本来是很美好的

但是加入了某一些元素后

这些美好就会消失

痛苦就会增长

①、小学的孩子总喜欢给同学吃的，如何让孩子认识并去做合理的分享，避免进入讨好的模式？

---我们在培育孩子的时候，首先是给到一个方向，然后让他看到做对了什么，而不是做错了什么。

②、为什么总是感觉身边的人对自己有敌意，如何化解？

③、有信心和没有信心的偏差是什么？

④、领导不做事，又不愿意放权让他人做，怎么突破这样的境遇，既能把事情做了，又能让领导有安全感？

⑤、怎么化解自责模式，自我松绑和自我放纵有什么区别？

⑥、如何区分中职学生的动力，帮他们找到生活和学习的波罗蜜？

在对方想要的事上去扭转就是在说服，要随顺问他为什么要，是怎么去要的以及这些做法对他达成结果的作用在哪，这三问有利于了解对方的逻辑和帮助对方梳理正固。超级有感觉。发愿让我化解说服心的能力无限增长

你有明显的畏难情绪吗？当你有畏难情绪的时候你一般是鼓励自己再试一试，还是会果断放弃呢？

一畏难情绪定义：一个要做的行为，让我产生负面念头（不好，不行，不想做），负面情绪（不开心，不快乐，焦虑，恐惧，担心）。

正向定义：一个创造新的自己的机会。

二，畏难情绪的原因：过往经历对身体健康的担忧。

三，化解掉畏难情绪：1觉知，2以目标为导向看价值，3积极正向推动行为。4身体健康保障。

四，新工作任务1:读专业书籍2学习成功经验策略3学习同事的成功经验。

五，助于位置的行为：1专业能力，2做事踏实付出，重过程。

六，身体：平衡需智慧。1.拜忏替换运动。2心态情绪轻松愉悦，享受工作的体验感。3及时休息。