我们生活在一个飞速发展，急剧变化的时代，身处生活的洪流，面对空前的不确定性，我们除了焦虑、迷茫和痛苦，该如何应对？
很喜欢佩玛·丘卓在《活出美丽人生》中写到的一段话——这是当下我们每个人面对的共同困境，也是无法逃避的根本性问题：
如果生活像一条奔涌翻腾的湍急河流，我们应该被旧有、熟悉的模式捆绑，紧抓住确定性的河岸不放而永无止境地痛苦挣扎，还是打破积习和我执，锻造出灵活而开放的心灵，从而与世界建立起一种更为慈悲和诚实的关系，即便在艰难的时代、困难的情境下也能无畏地全然安住在当下，活出美丽人生。
面对人生中突如其来或无法逃避的问题，抗拒只会造成永无止境的痛苦挣扎，我们需要做的是:拥抱变化无常的生命本质。
如实拥抱世界：如实拥抱所遭遇的一切，无论好坏与苦乐。
即便在最艰难的时代、最困难的情境下，也要感受生活的美好，活出美丽人生。
在我的人生旅途中，曾经有一段难忘的长跑经历，现在想一想，那段经历不仅是我人生很重要的转折点，而且成为我人生新的起点。
面对事与愿违的残酷现实，面对3年1000多天的刻苦训练，面对无路可退的艰难选择，我选择勇敢向前。
无数次站上赛道、无数次起跑、无数次冲向终点。是努力拼搏、永不言弃的体育精神一直激励着我直到现在。
人生没有白走的路，每一步都算数，每一次起跑都是奔向下一个精彩的开始，无所畏惧，一路向前！
罗曼罗兰说：“人生有如一股奔流，没有暗礁，激不起美丽的浪花”。
人生中遭遇的困境和不解，在当下或许是难以接受，但时间扑面而来，我们终将释怀。
无论什么时刻发生什么事、无论什么地方遇见什么人，绝非偶然，如果事与愿违，请相信一切都是最好的安排。
一、有失必有得，所有的故事总会有一个答案
尼采：“如果一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活”。
忘不了没日没夜的努力学习，拿到重点高中录取通知书的那一天，那个难忘的时刻，那个激动地流着开心、快乐和幸福的眼泪的情景，觉得整个世界都在为自己喝彩，那一刻的自己就是最幸福的人。
忘不了准备上高中的那个暑假，每天起早贪黑为凑学费拼命的干农活的日子，好像有使不完的劲，从不觉得累。
忘不了炎热的午后，钻进蒸笼般一人多高的烟地里撇烟叶，汗流浃背，突然一场雷阵雨，变成落汤鸡的境遇，但还是感恩上天下了一场及时雨。
忘不了天还没有亮，就拿着手电陪父亲摘瓜装车，爬坡下沟，一天吃不了一顿饭，一车换不了两袋麦子、又累又饿的日子，但还是感恩上天总算卖的还不错。
忘不了父亲扛着麦子，我背着被褥到全县唯一的重点高中报名的日子，那天的天是那么蓝、云是那么白，作为一个从小在农村长大的孩子，我从未见过那么多车、那么多人。
那一刻，我看着眼前的一切，默默地告诉自己：这就是我想看到的外面的世界，从此这个世界里有了我。
人生就是这样，时间和机遇会送每个人去她们该去的地方，每个人都会寻找到自己想要的一切。
所有的现实比自己梦中的好过无数倍，偌大的校园和操场，八人间的宿舍，一眼望不到边的取饭窗口，有太多太多的美好和不一样。
记得那是第三次上体育课，老师让跑800米，对于农村的我来说跑是再容易不过的事了，结果不出意外，我跑了第一名，但我的速度让老师很意外，一番了解之后，我稀里糊涂地被选进校体育队，很快就代表学校参加县里的秋季运动会，一下子取得800米、1500米、3000米三项冠军。
从那以后，我越跑越多，越跑越长，从800米到3000米，从5000米到10000米，学校、县里、市里的冠军奖状贴满了整个屋子。
踏上跑道，是一种选择；离开起点，是一种勇气；驰骋赛场，是一种胜利。
跑步带给我掌控生命的感觉，我喜欢跑步带给我的速度和坚强，每一次穿上跑鞋，带上自己，有多远、跑多远，因为我知道自己的目标和方向，知道她们的期待和希望，更知道冲刺夺冠的喜悦和力量。
三年的时间，无数个奔跑的日子，面对一次又一次的比赛和残酷的体能训练，我从未放弃过，为的是能考上理想的体校。
在所有人看来很有希望的事情，却逃不过命运。
所有的专业课考试时间全国统一，所有的考试项目几乎都在瓢泼大雨中进行。
陌生的场地、模糊的视线、打滑的跑鞋、嘶吼的呐喊，在命运和现实面前，一切都是那么的脆弱和渺小，尽管自己已经倾尽全力，但还是以0.2分的差距与体校擦肩而过。
三年的长跑让我明白，没有人会帮你拿到冠军，所以你要一直努力向前，直到胜利冲过终点。
没有人会一直成功，你要学会接受失败。我相信，所有的丢失，都是为了给珍爱之物的来临腾出位置，上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定，它让你失去和等待，是为了给你最好的安排。
二、所有的失去，都将以另一种方式归来
苏格拉底说：“患难与困苦是磨练人格的最高学府”。
对于当时的我来说，三年的时间和付出，一千多个日日夜夜的努力和坚持，接受事实谈何容易。
但是为了不让父母担心，我还是装出一副若无其事的样子，在所剩不多的日子里备战高考。
其实困苦有两面性，虽然没有人能替你承受痛苦，但也没有人能拿走你的坚强。
我的高考成绩过了线，但不是很理想。父母和老师都很不甘心，劝我复读，再来一次，我直接拒绝了，我不想再让父母失望，更不想让自己后悔，一年的时间对我来说是多么的宝贵，我想看的外面的世界在向我召唤，只要我不放弃，就有希望。
正当我为报志愿发愁的时候，老师告诉我：“有一个新学校来咱们这招生，非常适合你，还承诺分配工作。”
因为没有太多的收入，父母供我学习已经很不容易，我没有找任何人商量，自己填报的志愿、自己选了新学校相对学费较低的系和专业，因为我不想让父母为学费太为难，最后，我如愿以偿，走进大学的校园。
三、所有的相遇都是美好的开始，一切都是最好的安排
老子说：“塞翁失马，焉知非福”。
大二的下学期，为支援当地一个新建的工程，政府出面从我们系选取三十名品学兼优、符合条件的同学直接安排工作，突如其来的惊喜让之前反对自己不复读的父母和家人有了很多安慰，在所有同学还在为工作分配四处奔走的年代，我们还没有毕业就有了工作，让很多人羡慕不已。
后来，作为学习委员的我和优秀的班长有了自己的家庭和可爱的女儿，我们有着共同的爱好，共同的理想，共同的目标，我们并肩前行，携手奔赴未来，过上了自己想要的生活，看到了更大的世界，生活幸福而美好。
在双方父母80岁之前，近10年的时间里，每年春节我们都会带着年迈的父母和女儿在不同的城市过年，从北方到南方，从内地到沿海，从小地方到大都市，到过风景如画的海南，置身人间天堂的苏杭，享受鼓浪屿的浪漫，领略大上海的繁华，吃一顿地道的火锅，穿越大唐盛世的古城……
在爱和陪伴中，父母慢慢变老，孩子慢慢长大，而我们骄傲的成为这部剧的主角和见证者。
人生路上，我们都在奔跑，我们都在追逐，因为我们相信相信的伟大力量，可以改变生命；
人生路上，我们都在奔跑，我们热血沸腾，因为我们相信人生没有白走的路，每一步都算数；
人生路上，我们都在奔跑，我们充满力量，因为我们相信一切都是最好的安排，终究会实现所有的梦想。
疫情当下的我们，面对突如其来的境遇，人生仿佛按下了暂停键，裁员、失业、停滞不前，很多人迷茫、焦虑、不知所措……
人生中唯一不变的就是改变，世界瞬间万变，一夜之间便可改变天地，我们只能以淡然的心去观世界，在变化中找到自己的定位。
让我们不念过往、不惧未来，安下当下，活好人生的每一天。