读书很香，好书分享，第214本，丹尼尔·卡尼曼《思考，快与慢》

诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼经典之作，彻底颠覆我们对思考的看法！

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本书主要分五个部分：

第一部分：下系统1与系统2，通过双系统进行判断与做出决策的基本原理；

系统1 （快思考）：无意识的，快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态。

系统2（慢思考）：需要努力的，懒的，其运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。

第二部分：不断介绍各种认知偏差、提出了运气，启发法与偏见，重点是判断启发法的研究更新，以及对“为什么很难具备统计型思维”这一难题进行探索。

系统1：自动的联想激活，替换；要求连贯性，偏好因果关系

系统2：懒散（缺乏警惕），未能熟练掌握相关的知识

第三部分：介绍各种错觉，认为主观自信与专业文化为认知错觉提供了生存的土壤。未来是不可以被预测的。过度自信与决策错误，本质上是大脑那些说不清楚的局限。因为大脑存在许多局限，导致我们有时过度自信，造成决策错误。

打击自信、贬低乐观，认为人的能力没有你们想的那么大，都是运气，乐观偏差让人承担了更大的风险，而认知偏差让人们过分自信。

第四部分：选择与风险，在决策制定的性质和经济因素为理性的前提下讨论经济的选择，塑造了经济人的模型。

第五部分：论述了记忆自我与经验自我。关于幸福，人有两个自我，经验自我与记忆自我，他们等同于系统1、系统2。

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关于系统一和二

卡尼曼认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式，常用的无意识的“系统1”和有意识的“系统2”。

“快”的叫做系统一，就是各种自觉的思考，它是整个自动化的心智活动，包括知觉和记忆，依赖的是情感、记忆和经验，对事物迅速作出判断和抉择，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应；

“慢”的叫做系统二，是要花力气去思考的，必须通过调动注意力来分析和解决问题，依赖的是逻辑、数理和概率，对事物作出判断和抉择，它相比之下比较慢而且劳神，但使我们不容易出错。

关于锚定anchoring：这部分的内容其实非常适合做营销、做产品、做定价的朋友反复研读，细细品味。

关于概率：理解概率，也是能培养我们更理性思考的一个非常重要的部分。

思考的模式：在快思考模式，大脑会迅速地作出判断，几乎在瞬间就做出了决定。它更接近于条件反射，是一种感性的思考，在不假思索间就产生了。而慢思考模式恰恰相反。它要求大脑集中精力开始工作，综合考虑各种因素的影响，直到最后做出判断。慢思考是一种理性的分析，谨慎而认真，但它可能需要花费很长一段时间。

关于思考的主人，卡尼曼认为，想要又快又好地作出决定，有两个原则。第1个原则是，等待你做决定的领域，是有足够规律可循的。第2个原则是，你在做决定之前，必须了解这些规律，并且已经通过长期训练掌握了这些规律。

关于应对直觉缺陷的一些方法:

1.引入外部意见：多听外部的信息，参考并作出决策；

2.核查清单；

3.事前验尸：预先设想惨败结果，并分析可能的原因，以此来部分抑制乐观偏见。

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本书中两个有趣观点：

一、快思考与慢思考

①、系统2运作需要注意力，往往会惰性运作而直接相信系统1；

②、系统2高负荷运作时，可能会屏蔽部分信息；

③、当遇到不能明确回答的复杂问题时，人们通常会将复杂问题“替换”成简单问题后再回答；

④、系统1非常擅长对事物进行因果关联，即使有时会“强加因果”。

二、理性与非理性

①、越喜欢某物，安全感越高；

②、所有表现都会趋向回归到平均值；

③、人们会不由地根据手头的有限信息，构建出最可能的故事。如果这故事还不错，人们就会相信它；

④、知识结构或信念不可逆。接受了新的观念，就很难再记起以前的想法；

⑤、大概率获利时人们偏向规避风险，大概率损失人们时偏向冒险。

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结语：

所谓成长，就是在思考中不断进步，持续前行。快思考，让我们在琐事面前能够迅速做出判断，把省下的时间和精力用到刀刃上。慢思考，让我们深入探索，理性抉择，不至于因为一时冲动做出错误的选择。当两种思考模式自由切换，统筹工作，我们的大脑就能更好地工作，做出准确而迅速的判断。

这本书是一部心理学的经典著作，一本值得一生拿来反复阅读的书。读完本书，觉得心理学可以让我们弄清我们所谓“万物之灵”拥有的这套既先进又古老的操作系统的运作机制，并适当调节和应用，从而使我们生活的世界更加和谐美好。