日更1天：正确的减压方法，让心灵彻底放松

        人生不如意的事情十之八九，可能是工作，有可能是家庭，有可能是社交所带来的压力，工作上因为和同事的一点小矛盾而郁郁寡欢，生活中有可能因为夫妻矛盾沮丧很久，也有可能因为婆媳不和睦而怨声载道，长此以往，最终的结果是，一直处在阴霾里，迟迟无法走出来，你变得暴躁易怒，变成了一点就着的火苗，让人不敢靠近，以前的我就是这样，长期的工作压力，容易发脾气，喜欢自己一个人静静待着，就希望周围一切都是安静的，不喜欢被打扰，更不喜欢热情主动地和别人打招呼（你有没有在一瞬间，像我一样的情况呢？）

        我总是羡慕那些热情洋溢，每天对生活充满激情，每天都过得无比轻松自在的人，我在想，我为什么做不到这样洒脱，对生活充满希望

        我和自己对话，也在努力寻找答案，其实无论生活压力多大，经济压力再大，源于我们内心并没有一个合适的栖息地，被太多负面情绪填满，再也装不下那些美好

      某一天，许久未踏足菜市场的我，心血来潮要去菜市场买菜，一问价格，我惊呆了，现在菜价都这么高了吗，简单的青菜也要七八元？于是萌生了自己种菜的想法，我有这样得天独厚的优势，我为何不好好利用，于是我家菜园很快就变成了绿油油的一片，我家花园爬满了满墙的月季，不知不觉，便爱上了这春天的一抹绿，也爱上了夏天里的万紫千红

        而给予我最大的收获是，我心里平静了许多，也不会时常对我老公发脾气，也逐渐变成了以前向往的热情洋溢的生活，碰到邻居，会不由自主的和他们热情打招呼，也更愿意参加户外活动，我知道，我在慢慢变成期待中的那个自己

    而后发生的事情却更让我出乎意料……