♀️魔力感恩日记2020.6.17——警醒于和平，我要什么～负面的，不想不念不惦记～

图片发自App

满满元气，清朗心情从晨起到入眠️能量聚焦时间轴D45:

五行能量清理

142+火呼吸+108拍 呼吸法打卡第102天

瑜伽树式光合呼吸+简单身体拉伸

营养早餐

光泡泡呼吸+聚光呼吸随时练习，我就是光的宠儿

零极限清理～对不起，请原谅，谢谢你，我爱你～

听音乐，哼唱歌曲

补听奇迹30课程

与黄金能量圈伙伴早晚互动

写魔力感恩日记D44

睡前白光呼吸及冥想音频

……

✨美美显化如约而至✨

图片发自App

感恩今天休息，早晨6点30醒来，习惯性在床上呼吸静气一会儿，由恍惚到清醒，起床，开始晨起时间轴～简单运动，呼吸训练，一轮与身体细胞宝宝的对话，很舒服～身体醒了～今天有风，晴空万里，树式光合呼吸及拉伸身体时，望着蓝天，感受着清风吹过，心情突地澄彻欣然～前夜的阴霾一扫而光……很长一段时间以来，清晨呼吸法与运动是我坚持最长久的能量锚定与开心的时刻～心情飞扬，能量轻盈饱满的一天从清晨开始，谢谢谢谢谢谢。

感恩能在这段时间的混乱中，利用奇迹30的种种工具将自己拉回和平，其中观呼吸，零极限四句真言，光泡泡呼吸等光冥想是我用得最多的～还有对于宇宙法则的警醒，“你关注什么，想什么，听什么，说什么……什么就会变大！” 真的发现最近恐惧，焦虑吸引更大的恐惧与焦虑接二连三地发生……赶紧按停止键，把注意力引回“要”的心意上去，负面的，不想不念不惦记，发生的，就好好地接受，不让负面扩大，立即调频转向……时时观呼吸，清理，转念真的很重要，谢谢谢谢谢谢。

感恩今天休息，有不少家务要做，但有音乐歌曲为伴，也做得很愉悦，中午的菜做得也还美味，哈哈～谢谢谢谢谢谢。

感恩今天帮妈妈弄好了电子健康卡，老年人不会操作这些东西，能帮她操作一下，做些力所能及的事，不在背负的能量下，自己也有成就，也很欣然～我买苹果等物，妈妈抢着给我付钱，我也无语，静静接受吧，可怜天下父母心，谢谢谢谢谢谢。

感恩今天继续补听前些天没听完的奇迹30的课，有句话很触动我，“我们能够看见对方的成长，美好，理解对方的成长点赞。当我们做自己热情喜欢的事情，金钱只是一个奖励～如果做不喜欢的事情，不论做什么，都是受害者！”我们不用去同情谁，那是在认同他的受害者一面，所谓无缘大慈同体大悲，我们可怀悲悯之心，同理之心，看见对方的处境与存在，陪伴他上岸，你在岸上，不需跟对方一起沦陷……这刚好也似乎在解答我最近的混乱之惑，神机缘……而我们更多的是看见对方的成长与美好，同理，并为其点赞～而另一方面，当我们做自己热情喜欢的事情，金钱只是一个奖励～如果做不喜欢的事情，不论做什么，都是受害者！真是有些感同身受……为自己加油～谢谢谢谢谢谢。

感恩今天去理发店，把头发给剪短了些，刚好可扎起又能披撒下来～清爽美少女出庐，哈哈～谢谢谢谢谢谢。

感恩今天洗衣服时掉下一枚1角硬币，我也眼冒桃心，哈哈～收获一枚钱宝宝～最近对钱太敏感有感了，哈哈～感恩可爱的钱宝宝们～我每天享受的课程……吃的，用的，玩的，身心享受的一切东西……太感谢钱宝宝啦，你们开心地出去，喜悦地带更多兄弟姐妹回来哈～哈哈～谢谢谢谢谢谢。

感恩放松下追追剧吧～《少年游之一寸相思》，又看到喜欢类型的古装美男，赏美养眼养心，虐的就跳，哈哈～谢谢谢谢谢谢。

感恩黄金能量圈的同学伙伴们～感谢小叶姐，瑾宝一直不辍在我群分享～一起互动互赞鼓励，分享感恩日记、奇迹与能量聚焦时间轴，即使我最近因故而无法每天完成感恩日记，两位亲爱的却依然如故，谢谢谢谢谢谢。

感恩这一天的所有经历与体验，好与坏，喜与悲，成与败……如梦幻泡影，应做如是观～哈哈～对不起，请原谅，谢谢你，我爱你～零极限四句真言清理回归～入眠前，亦清理不辍，攒下美好与恩典的势能，清理不谐之调，业力之源～白光呼吸及睡前冥想，澄澈身心灵，让自己一夜好眠，谢谢谢谢谢谢。

心之所向，如约而至

图片发自App

图片发自App