做一个有香气灵魂的女子

      曾经的我，自认为是一个简简单单不复杂的女子，走着走着，听到了不同声音，有认可，有否定，有表扬，也有批评，有自我肯定，也有自责，逐渐不自信起来。有一段时间靠不断刷今日头条续命，期望能心灵鸡汤中抓到一棵救命的稻草，越刷越焦虑。所有表面的现象均是内心真实的呈现。今天，我仍然假装忙碌，假装爱学习，假装上进，告诉别人我是一个努力愿意上进的优秀女子，这些不安的情绪，能量的消耗在折磨着我，内心的不安，再次干扰着我。

      每周星期三早上是我视频直播阅读时间，虽然今早我早早起了床，化了个美美的妆，但内心却告诉我放弃，改yy读书，因你无论是知识层面还是内心层面都没有做好准备，并没有从旧知当中走出来。就算是读书也是任务式读书，表浅的朗读浪费他人的时间，是对他她人的不尊重，也是对自己的不负责任。

        我也是上天的宠儿，冥冥当中，我遇上生命中的贵人，上天没有把我遗忘，虽然关上了一扇门，却为我打开一扇窗。窗外色彩斑斓，人与人之间赋于正能量，大家都在做学思做教赢的事情，无私分享，无私奉献，感受到人间的温暖。“赢”，我认为就是改变旧知，接纳新知，了解生命的意义，自我的价值。而巜断舍离》不仅仅指引我接受现状的自己，断掉对自己的负面评价，断掉对物品及对某人的执念，更是心灵上指引进行断舍离，遇上怦然心动的自己。我就是要做一个充满香气灵魂的女子。

        如何做一个充满香气灵魂的女子？1.外表的断舍离。两年前，当我看着镜中的自己，脸色暗黄无光泽，两颊瘦弱，眼睛浑浊无神，那一刻我很讨厌自己，也不想多看自己一眼。那一刻我暗暗下决心，我要还自己一个明目皓齿，充满灵气的脸孔。世界上没有丑女人，只有懒女人，三分姿色，七分打扮。化妆是对生活的一个态度，对生活的向住。于是我学护肤，学彩妆，学服装色彩搭配，慢慢地我的外表有所改善。有位同事对我的评价："你时而像春天充满生机，时而像夏天热情似火， 时而像18少女，活力十足。时而像淑女，气质而高雅。2.行为的断舍离。行为模式的断舍离意味着我要改变说话模式及行动模式。通过学习意象对话，参与心理学讲座及非暴为沟通模式，我的说话方式不再是直来直往，也学会照顾他她人的感受，换位思考，有同理心。行动上，我学会了按暂停键，学会冷处理，但会表达自己的感受，也允许孩子在我面前表达自己，相互鼓励。3.心灵的断舍离。阅读书籍巜少有人走的路》、《遇见未来的自己》、巜断舍离》、《引爆自律力》、巜成为自己的勇气》等书籍，接受自己的平凡，但更接受自己有改变的勇气。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。腹有诗书气会自华的女子必然充满香气。

      或许人生的阅历，当我再次阅读《断舍离》时，我明白到自己不要一下子就仰望山顶，而是在不断的舍弃和选择当中完善自我，提升自我的综合能力，做一个能传递温暖的女子。