时间挤一挤总是有的

在快节奏生活状态下，多半人行色匆匆，总感觉时间不够用，经常听到最多的一句话就是“最近很忙，忙得……”每个人每天都只有24个小时，有的人按部就班，有理有据；而有的人手忙脚乱，把生活搞得一地鸡毛——合理安排时间是个技术活，而且很有必要。

我也是一名普通的工薪阶层，按部就班工作，拿着一份尚可糊口的工资，但是我的业余生活我做主，合理安排时间是我生活的一部分，挤一挤，做自己喜欢的事的时间还是有的。孩子已经长大成人，不再牵绊我的时间，我完全可以按我的心意安排我的时间，过自己随意的生活。

晨读晨练：

晨读习惯坚持了好多年，每天做早饭前阅读50分钟，书目基本是前一天准备好的，坐在瑜伽垫上最放松的姿势读书，纸张的，或者用kindle,在简易小阅读桌上记笔记，仿佛回到了久远的学生时代，那份惬意似乎让我短暂忘记人间烟火。

在做早餐的时候，也是晨练的最佳时机——厨房成了最佳场所。穿着地板袜，一边准备早餐，一边做一些简单的拉伸，弹跳和下蹲的动作。早餐及其简单，烙几张饼，一盘水果，一碟咸菜，几片瘦肉，外加一壶香喷喷的奶茶就OK.我做饭的同时，老公也叠好被褥，拖好地。吃饭时是我们八卦的最好时机。

下班路上健步走：

下班途中几乎不乘车，快步走回家，40分钟的路程，听听音乐，或者听本书，比如《国学小知识》，《女性成长课堂》，《活过，爱过，写过》，《极简生活法则》，《老年破产——长寿的噩梦》，《洞见》，《荆棘鸟》……既锻炼了身体，有节约了听书的时间，还能沿途感受人间烟火，可谓是一举三得呢。

晚饭后的悠闲时光：

离开工作场地，工作与我暂时无关；关上房门的的那一刻，斗室就是我的栖息地。躲进书房成一统，管它窗外的春夏秋冬！打开电脑，或者上网课提升自我，或者写作，写尽人生的喜怒哀乐。累的时候起身打理花花草草，与绿植相拥，相看两不厌，那份惬意，只可意会不可言谈。

记得大师说过:时间就像海绵里的水，挤一挤总是有的。

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闲暇时间，少去逛街，还省钱；少点八卦，不惹是非；少点不必要的应酬，还不得罪人；少刷点娱乐短视频，还能保护眼睛……有限的时间里，做点自己喜欢的事情，当做一份副业用心经营，既能修身养性，又充实生活，日积月累，说不定还有小小的成功呢，起码能提升自身修养，人与人的差距就是这么拉开的。