感染HPV16高危阳性，就一定是“乱搞”得吗

宫颈HPV阳性，有点拷问夫妻双方忠诚度的意思。为什么这么说呢?有科学家研究为证：HPV主要是通过性行为传播的，丈夫性伴侣多的话，妻子HPV阳性率明显增高;同样的，如果女性的性伴侣多，那么她感染HPV的几率也大大增加。

HPV通过亲密的皮肤、粘膜接触传染。多数通过性行为传染，也可通过感染者的衣物、生活用品、用具等的密切接触传染。HPV阳性不一定是“乱搞”得来的，很多时候可以说是“莫名其妙”就查出来的。据统计，80%女性在其一生中都有可能感染HPV，不过人的免疫系统可以杀死这些HPV病毒。

那么我们应该如何预防HPV感染呢？

1、做好宫颈癌筛查

说到宫颈癌筛查，需要强调的一点是，不管有没有接种HPV疫苗，都需要定期做宫颈癌筛查。对于感染了高危HPV的女性朋友，需要做TCT检查，如果TCT没有问题，定期筛查即可。如果TCT有问题，需要通过阴道镜检查，看看有没有病变，如果有发现异常，医生会取样做活检看看有没有病变。

2、注意私处菌群平衡

对于有复发性阴道炎、阴道菌群失调的女性朋友，必须要注意了。因为长期阴道菌群失调会影响HPV转阴，而持续的HPV感染会加大引发宫颈癌的概率。

阴道菌群失调，主要体现在阴道乳酸杆菌的减少。有研究发现乳酸杆菌对肿瘤的发生发展有抑制作用，乳酸杆菌能够激活黏膜免疫系统，增强机体免疫功能，乳酸杆菌成分有抗肿瘤细胞的作用，阴道内正常的乳酸杆菌对阴道癌、宫颈癌等有有效的预防作用，阴道内乳酸杆菌减少可导致条件致病菌增多，有利于HPV感染，与宫颈癌前病变的发生有关。

3、增强自身免疫力

如果你身体有足够的免疫力那么病毒就会弱，是因为宫颈癌的发病会与免疫力低下相关。如果你的抵抗力强了，身体抗感染的能力就强，同时清除HPV病毒的能力也会加强。因此，增强抵抗力在抵抗或清除HPV感染这件事上是有很大作用的。增强抵抗力的办法有加强体育锻炼、科学规范的饮食、规律的作息等。当然了，还可以适当地补充一些硒元素来增强机体的免疫力，让HPV病毒快速的清除。