2022-04-29安排（并浅谈一下家半个庭主妇的忧伤）

前段时间疫情，公司要求在家办公，囤上粮食被在困家里的我开始了半个家庭主妇的生涯~

所谓“半个家庭主妇”都要做些什么呢？

首先，每天睁开眼，就要开始捣鼓厨房——烧开水冲茶或者冲奶，准备早餐。

接着，就是倒腾自己和阳台——给花花草草摘黄叶、浇上水，给小宠物喂上食。

小心！内有猛兔！

然后，就到出门采购——一天三餐（当天两餐+次日早餐）需要营养均衡、合理搭配，还要考虑是否需要加餐？加餐需要加些什么？哪里买的哪些东西比较新鲜又实惠？

橙子+芒果+莲雾，会不会丰盛得很过分？

采购结束，家里剩我一个人，就是时候开始收拾——放置乱了的东西摆放整齐，吃喝弄脏了的地方擦拭干净，要收拾的衣服折叠入柜，要换洗的衣服就交给洗衣机，还要把地板上明显的垃圾清扫一下。

做完以上功夫，实不相瞒，其实已经快到时间准备午饭了。不过要坚持见缝插针的话，做半个小时的运动再准备午饭也不是不可以~

备餐最麻烦的地方不是烹饪的部分，而是准备的部分。前期的洗洗洗、切切切、剁剁剁真的会做到人怀疑人生。加上为了节省时间，我通常会把晚餐的备餐也在午餐的时候一齐搞完，所以洗切剁等结束之后，手基本上是废了的。想想从前的教科书里为什么那么热爱描述老母亲和老父亲的双手啊，那些坑洼、脱皮、皱纹、伤痕是怎么来的，真的只有辛苦过的人才会知道。

毕竟我只是半个家庭主妇，也就是说午饭结束之后我还是要工作的。要是任务不重，还能安排个午睡；要是来点什么紧急任务或者开个在线会议的话，那整个下午就是连水都喝不上了的。

下午工作结束，做好晚饭，接着就要看晚上是否需要加班了。加班和学习是二选一。当然，现在的我处于特殊时期，要是有个腰酸背痛的，直接卧床了去也不一定。

一天下来终于到了睡前，还是要为次日的开始做好准备。而现在的我，则还需要加15分钟的舒缓运动。毕竟一天这样不算什么，长年累月这样真的是“铁的猴子都会被玩坏”。

家庭主妇的忧伤

怀孕之后为了方便信息咨询和沟通加入了一些孕妈群，于是也刷到了很多满腔愤恨的信息。不少女性因为怀孕适当地减少了工作或者退出了职场，却招来了另一半的挖苦讽刺。更可悲的是，自己的母亲或者婆婆也会前来踩上一脚，不是捧着护着儿子女婿、以他们辛苦赚钱为由不让他们参与到怀孕生育的过程当中，就是打压自己的女儿媳妇，以它们不用外出工作为由要求她们承担家务、伺候丈夫公婆。

贫贱夫妻百事哀，赚钱真的非常重要。但是女性同胞如果不是因为妊娠辛苦，她们同样可以工作赚钱。既想不用承受怀孕生产的痛苦，又想当个大爷对人颐指气使；既想要当人家的爹，又不想承担丈夫的责任；既想男儿志在四方不用管家里琐事，又想有儿有女有个安稳的家给自己增添体面......这算不算又要当婊子，又要立贞洁牌坊？

若说男性不能理解女性妊娠的苦，勉为其难地还有一个生理结构差异的原因可以解释得通。但是女人何苦为难女人？作为性别相同、有过类似经历的女性长辈，自己受过苦、却见不得她人幸福，非要拖着她人陪伴自己一同不幸，还真的是万万不能理解。

或者这就是家庭主妇的悲哀。如果改变不了环境、改变不了别人，那就只能改变自己。这可不是在呼吁大家逆来顺受哈，我是想我们每个人都要多点储备自己，都应该让自己拥有选择当个家庭主妇也可以、不当也可以活得很好的能力，这样不管面临什么处境，也可以不必怨天尤人。

自我和解？

今天也是个好日子哇

起床：07:30

就寝：11:30

天气：阴

一日三餐

早餐：三丝炒面+豆浆

午餐：蒜香排骨+木耳炒芹菜+白米饭一碗

加餐：鸡蛋+莲雾

晚餐：水烫秋葵+猪肉饺子+拌荞麦面

运动养生（项目+时长）

午睡，60分钟

（这两天不是很舒服，就多睡一点呗）

阅读与学习（内容+时长）

外国文学·小说《男人》，15分钟

* * 管理师，半小时

【前两天剩余：* * 管理师，1.5小时；累计加补：* * 管理师，2小时】

工作安排（内容+时长）

正常上班，八小时

生活杂事（内容+时长）

（安排）日记+抽奖，5分钟

记账，5分钟

家务，一小时