2022-07-23周检视

第十周作业

一、锦囊回顾

7月第3周检视

找到人生的三圈交集

意义：

什么带给我意义？分享学习的东西，分享时间管理，因为我的分享和践行，看到他人的生命发生改变。

什么给了我使命感？分享把自己走过的路和学习的东西都分享出去让别人少走弯路，早日去实现自己的人生梦想。

快乐：

什么带给我快乐？学习和运动，阅读，写文章演讲，自我成长。分享学习和践行的东西

什么是让我觉得幸福的事情？学习，然后再把自己学习到的东西去践行，再影响身边的人，然后看到他们的生命发生变化。

优势：

我的优势是什么？持续的学习力和演讲。主动积极，坚持行动，企业管理经验14年，自律，注重健康。愿意接受挑战。

做什么事情是我的强项？分享我学习的东西践行学习的东西

三、一周践行收获写

A、90天个人目标回顾

90天目标：瘦身5斤，49斤，每天英语打卡，已完成，22:30睡觉，周五没完成。

B、围绕八大关注周检视

1.1健康

跑步5次，瑜伽3次，最近聚餐比较多，但都是晚上控制，大灸一次，祛湿，做完身体轻盈

1.2家庭

带家人聚餐，孩子特别开心，以后多多带他们出去玩

1.3事业

公司十五周年庆典，确认未来的方向如何走。听到大家的分享，对于未来是充满信心的。

也看到公司的优秀人才济济。

1.4社交

参加协会的活动，

1.5财富

1.6效能

高能要事3次，每天使用清单，

1.7学习

听奇迹30，学习情绪课程，完成作业。越来越能觉察自己的情绪，马上转换

1.8休闲

看电影一步，牧羊人，找到自己的天命，当知道自己要什么的时候，宇宙会全力以赴的为我们达成，但过程中也会设置障碍来考验我们，是否真的想要。

四、反思

1.高能要事的机会不是很多，最近都是跟人聊天比较多

2.阅读比较少点，要加快点

3.

五、下一步计划和行动

1.更多高能时刻，专注阅读

2.下周把目标聚焦，必须达成本月目标

3.调整心态，享受当下

六、喜悦小确幸分享

1.公司15周年庆典，不知不觉走过了这么多年头

2.每天涂抹精油敲击，打开身体，好舒服

3.每天算生命密码，好好玩