不被知识所累

人的生命有限，知识却是无穷。

如果以有限的生命，去追求无穷的知识，那是非常危险的。

知道危险却以为知识使你聪明，那就更危险了。

人要超越知识，而不是背负知识，为知识所累。知识是了解养生的道理，了解后，便顺应自然的变化，不要再追逐多余的知识。

养生主即是人生活于天地间，遵循自然的养生之道。养生重在顺应自然，听凭天命，忘却情感，不滞于物，追求无条件的精神自由。