感到自己写不下去时，试试这7个方法

最近感觉写的大作业太多了，有点倦怠，不想继续写，也不想修改。

相信很多人都会遇到这样的情况，即遇到写作的瓶颈期。有些人或许就放弃了。

那么该如何巧妙地度过瓶颈期，让自己重拾写作的热情呢？

1. 接纳自己的状态。

遇到写作瓶颈，或者说暂时不想写，是大家都会经历的过程，即使是大作家也是如此。我们要接纳自己，取悦自己，相信这个阶段只是暂时的，很快就会过去。

2. 找到写作的初心。

我开始写作的初心不是为了上稿，不是为了取悦别人，只是希望可以通过写作，提高自己的思维能力，梳理内心的想法。只要是这个目的，那么写作就没有标准，不是难事，就必须坚持下去。即使一两天写不出来，或是不想写，都没有关系。对于一件长期要做的事来说，短期的彷徨不会有影响。

3. 降低对写作的期待。

写作优秀的问媒体文章，实现上稿，是写作的一个高标准。但是即使只是记流水账，只要能够帮助自己梳理内心的想法，就是好的，就达到了写作的初衷。降低对写作的期待，是为了走得更远。

4. 将写作当成肌肉训练，不要停笔。

有时，我也是想不知道该写什么的。这时，我就拿出《642件可写的事》，随便翻到某一页，选取一个主题，开始天马行空地写，能写多少字就多少字。最后往往是超出自己的意料。你要相信，我们的内心比我们的大脑更有料。我们要做的只是把写作当成一种肌肉训练，跟着内心走，不停笔。

5. 加大输入，寻找写作灵感。

我会有这样的体验：当我努力去寻找写作灵感的时候，常常觉得才思枯竭；但是当我处于放松状态，全身心投入其他事情，如看电影、看书、陪伴家人时，反而有所感悟，想要拿起笔写下来。

作品是来源于生活的，没有生活的积淀，我们很难写出真诚的、打动人心的文字。

因此，不要把自己关在书房写作，让自己投入生活，积累生活，也是寻找写作灵感的方法。这个生活，可以是真实的生活，也可以是阅读、电影、综艺等，只要是能有新的信息刺激就可以。

6. 寻找榜样，从榜样身上汲取力量。

我写作上的榜样是李筱懿，她每天早上4点半起来写作2个小时。我看了她的文字，没有很多文采，但是用讲故事的方式，深入浅出地讲述一个道理，可读性很强，也贴合实际。

文章不在于文采，而在于是否能提供价值。这个价值首先是对自己的，其次是对他人。

所以我想，只要我写出的文字是让人有收获的，它就是有价值的。

我要像李筱懿一样，坚持写作，写出好的故事，让读者受益。

7. 加入社群，找到志同道合的人。

俗话说，一个人走得快，一群人走得远。

在社群的环境里，看到其他人在努力，自己也不好意思停下来。

我们都有惰性，小伙伴可起到督促的作业，这就是社群的力量。