2019-11-25周检视

本周在健康方面进行的瑜伽➕平板➕卷腹，完成的都达标了，在开始不求完美只求达标，一周3次。虽然肌肉酸痛酸痛滴，为自己完成目标心里美美哒。精神能量满满。

学习方面坚持主题亲子阅读，完成了三天，不完美但是已上路，有了目标之后每天青蛙事件就产生了。有工作重点。

因为工作原因不方便使用一日五色工作法，不确定性很多所以能确定的只有早上的时间。而且这周竟迷恋上了小说，看的不亦乐乎，如果用这样废寝忘食的方法进行学习和践行，那结果一定比现在好。这也算没有白看吧。