2019第26周:当时我都惊了

--- 大师，大师，我十二点回家还坚持刷牙，是不是个好孩子？
··· 你已经不是孩子。

周末在公司又看到有家长来送孩子参加工作，应该是校招来的吧。阿姨问我附近有没有吃饭的地方，我指了指大光明的方向，说那里有家海底捞，还有万达影院。旁边是拉着行李箱的年轻人。

2017年7月2号下午我来到目前供职的这家公司门前，在诺大的招牌下，感觉像是进入一所新的大学。那个时候我也不知道附近有什么吃饭的地方，前台告诉我打车到大光明就有了。然后，我就去了大光明。第二天来的特别早，给大家开门指路，搞得和我一起入职的小伙伴都以为我是公司的前辈（就像学生会接新生的学长）。很多人在这里并没有认识的人，一个个眼神都在寻找着什么：怕错过什么、怕找不到队伍、担心有什么资料没有带齐、希望在新的环境能快点找到归属。

参加工作已经整整两年了，年岁上也已经而立当前。当时陪伴我的人多半已经离散，屈指暗算，个个过得对比我强太多。而我，还是那个来早走的晚的加班狗，这段时间我顶着惺忪的睡眼走在路灯下，有种鼹鼠的感觉，这玩意山东称为地皮子，菏泽地区称反耳瓜子。在甘肃岷县、通渭、会宁一带俗名“蛤蛤”。话是越来越少的了，不知道还在坚持什么，似乎有着无限的心事，不知如何说起。

迷茫已经沉重的提不起来，死于二十八岁，葬于八十二岁。事业这两个字干瘪的像打了霜的红薯叶子，蔫了吧唧的。本来该是很燃的一个词汇，却尽是眼前的苟且，窸窸窣窣，一地鸡毛。孤独，更深的孤独。

我的心情又回到了，很久很久以前，应该可以很久到高中的时候。那个时候就觉得学海无涯、此生无望，注定悲凉。那个时候是过往可惧，现在是未来可怕。再这样按部就班下去，事业是否可期？

我把这种体验叫作“人生幽闭恐惧症”。就像五岁那年我自己爬进假山的一个漆黑岩洞里，我伸手摸，上下左右都是边界唯独没有出口。我知道外面有光，但照不到这里，也听到外面有声音，但不知道怎么出去。惊恐中我曾绝望地想，我会不会再也出不去了到死都会被困在这里。《按自己的意愿过一生》王潇

这种感觉其实一起笼罩着我。如此才形成逝者如斯，只争朝夕的催逼感。虽然近一年以来我的自律确实下降了不少，做了一些放纵的事情，但是每到这样的周年日，我还是会陷入对人生，对未来，对能力的思考以及由思考带来的恐惧之中。

工作两年以来，虽然不是一个出色的员工，在态度上也算敬业职守。这两年就个人的能力来说成长是肯定的，也是首要的，次要的才是薪资这些根本就不会涨的东西。两年来，我由只会copy R 脚本到可以给别人培训R；由一个只会Markdown的小白到可以写HTML的小白；由不懂perl的菜鸟到一个写一行流的菜鸟；有一个不知道字典为何物的Python爱好者到能写出一个类的Python爱好者。两年来，我读书，特别是这些语言类的书，应该能有我高了。两年来我在已经写了三十五万字，在这个不大的圈子里，也算发点光。这两年里，我有一个连跑步机都没见过的皖野小生到开始自觉朝健身跑。

可是，这些又能如何，又算得几何？

我参加工作是为了这些吗？两年前，我没有期待，感觉只要做好手里的工作，情况总会变得好转。现在看来这和实打实的鼠目寸光没什么两样，缺少战略上的方向。近来，我又被一种没来由的情绪困扰着，需要花着力气与之共处。这些都是始料未及的事。

每当这个时候我总希望能有个大哥哥、大姐姐能给我指点一二，可是并没有。君子求诸己，小人求诸人。

小时候看古装剧，不管帝王多么威武，我的自我定位总是那个辅佐君王的人。我不是君王，我需要一个君王。可是如果让我等的太久，我怕我会废掉。为了遇见你，我多少次打破自己的标签，多少次从漆黑岩洞里努力向外攀岩，多少次劝自己相信。年岁越大你出现的概率越小，我也就越恐慌，难道上天注定，我是君王命，只能自己来扛？

别告诉我这个事实，到那时，我肯定惊呆了。

我想起高中时刻在桌子上的两行字：

• 静下心来
• Face up to

然后是：Live with it 。

WOOP

Wish	Outcome	Obstacle	Plan
养成睡前刷牙的习惯	牙齿白，笑得好看	回家就太困了	早点回家
每日健身房	身材美，健康	花时间，麻烦	固定时间，规定动作
写作	促进输入，提高技能	心情要好才能写	减少内心博弈，少量多次

GROW

Goal	Reality	Options	Will	KR
一个习惯	主观意愿	早点回家	刷牙	十点回家
七篇文章	已经写两篇	文章分类细化	分散集中制	更新
健身五天	已经做一个月	晚七点去健身房	制定进阶计划	1X6h
工作任务两项	已经完成1.5项	不断地测试	多理解生物学意义	够用
制作两个PPT	构思中	周六	理思路	30页PPT
一场培训课	PPT基本做好	试讲练习两次	课堂效果要好	时间把握

要事优先

	重要	不重要
紧急	工作	立即做
不紧急	战略	三闲

周复盘

目标	结果	原因	小结
七篇	九篇	文章比较短	命题作文
两个习惯	刷牙做到了	方法很重要	好事要趁早
健身五次	四次	客观原因	需要找到科学方法
一篇书评	未完成	没有动力和时间	要做导图
机器学习文章	一篇没写	基础以及资料准备不充分	文章题目库建设

小确幸

• 评为区优秀党员
• 认识了新的同事
• 第一次在海底捞吃饭

小伤感

• 一位同事将要离职