晨跑恢复

结束假期模式，晨起恢复跑步，5公里跑下来，竟然没有小腿疼的后遗症，出了一身汗后反而神清气爽，精神焕发。收获最大的是整体跑速的速度和里程都打破了自己上月的记录。

知乎咨询了一下职业资格证考试的问题，发现线上的帖子关于职称考试的人员多半是非从业考证挂靠居多，这部分人基本是被培训机构的宣传广告吸引进来的。真正从事相关工作需要资质去参加考试的反而是不多见。

回答了一些关于新生儿一天喂养次数和大便的问题，作为过来人，回答这类问题还是很有心得的。

坚持了两个周的素描临摹，近几天有点疲软的节奏，下午需要补充鸡血。