迷茫感最慌乱的时候,往往也是最有爆发力的时候

找到一件长期坚持并且有收益的事情，从中获得幸福感，这应该是一个人，在30岁之前就应该做的事情。

经常有人问我说：你不看剧，也不玩游戏，那你平时都在干嘛？

我说：学习呀，感觉自己不懂的太多太多，哪里有心情去娱乐...

他说：难道你不无聊吗？

我回答说：当你觉得自己能力不足的时候，只想获取新知识，每学会一个技能，搞定一个知识，这带给你的快乐是无与伦比的，这就是我的精神食粮，让我开心，快乐，幸福。

我经常会遇到一些小伙伴，他们都有一个相同点，很迷茫，想做的事情不敢行动，害怕做不好，最后不了了知。

其实，迷茫感最慌乱的时候,往往也是最有爆发力的时候。

因为，只有这样才能促使你做出积极的改变，痛下决心。有时候，可能只是无意中的一件事情的触发，也有可能是，对自己余生几十年的日子能一眼看到头的恐惧，这时候特别想要害怕，同时也特别焦虑，不知道该如何做。

调查自己想要干一辈子的事，找环境去测试自己的能力，能力不足继续提升，能力足够开发新技能，完成人生的迭代升级，将迷茫远抛身后。

1.对当下不喜欢想跳出来，却又囿于这种可能里，而看不到其他路径。

2.想着当前状态下有所提高，却不懂怎么着手去做。

3.每天干着急瞎迷茫，不采取行动。如很多人会羡慕身边混得好的朋友，经常因为落差埋怨自己，但从来没有想过形成差距的原因和减小差距的办法。

设立一个长远目标，一步步分解目标，把目标分解为短期可以实现的小目标。这样在完成自己分解的小目标后，得到好的反馈结果，这样就会离咱们当初设定的大目标更进一小步，持续努力，持续得到正向的反馈，自己也会干劲满满。

所以，现在你需要做的就是

1.静下心来好好想想，自己到底想干什么，或者想要什么样的生活。

2.不要着急，这个决定不是一天或者两天就能发现并且决定的。

3.当你想好或者决定要做什么的时候，那就不要犹豫，坚持去做。遇到困难或者挫折，说明你已经在进步的路上，下定决心解决它，它一定会给你让步。