幸福成功日记2022-08-29（第八十四天）

在技能卓越的情况下，那些良好的习惯才会大放异彩。

什么是真正的利他？做有价值的事情就是利他，什么是有价值的事情，就是真正经过自己思考深入后能够解决问题，能够提供有效的思考方法的才是有价值的。我们都不想陷入很努力却总看不到希望的状态，所以需要不断学习新知增加砝码，但是更重要的是不断真实有价值的输出才能真正利他，真正帮助到他人。

知识不能改变命运，只有行动，

行动也不能改变命运，只有带来结果。

连续早起天数：1054天打卡

早睡打卡天数：933天打卡

累计天数：7/11/1054/933

日期： 2022.8.29周一

坐标：上海日出：5:14日落：18:41

天气：阴 气温：27～33，空气质量指数31（优）

起床：6：00就寝：23:30（×）

【360天目标】4个90天

1.完成佛法课的学习和认证；每周四晚上7:30（暂未开始）和周六下午3点开始；

2.学习阅读《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》、《新世界》、《聪明的投资者》、《刻意练习》、《福格行为模型》；

3.跑步500KM 早睡早起昨日；【每周15公里，3个小时/周运动（周六、周日早上），羽毛球锻炼每周末】；

4. 完成优秀咨询师的工作和服务（todolist认真用心高效完成，细节要点更加深入思考、用更加慈悲大爱之心去维护和服务好用户）；

5. 壹到拾平台服务、娜家整理和财籽课学习【尤其是合伙人课程（完成超额基金课）、信用贷和低风险课程、财籽的家庭理财课程】；

6.从业资格考试；考试延迟（9月份有考试，准备起来了！）

7.新房装修进展到系统门窗的测量上门了，全屋整装下周开始面板的颜色做一下选择；

完成情况：[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[×]3. 跑步[×]羽毛球[×]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[√]7.装修

感恩所拥有的一切。学以致用才行。

今年目标：身体健康、幸福成功日记记录并分享；

短视频学习、个人IP打造（心灵、利他、投资）；

壹到拾财商课学习；

阳明心学以及素书；

阅读书籍50本（35本已经完成，第36本《认知驱动》）、

资格考试学习（延迟）；

装修设计房子（已经敲墙完毕，进场开始硬装，全屋整装设计确定，地漏反抽SFA都选好了、今日水电工作基本收尾，空调安装隐蔽工程完成、马桶的安装前期工作基本敲定）

健康：

身材管理56/100（合理饮食）体重55.5公斤。

我太幸福了！感恩爸爸妈妈身心健康，在女儿学校旁边照顾她。

我太幸福了！感恩女儿早早准备睡觉不叫我担心，走路散步锻炼。

我太幸福了！感恩继续监督我跳绳锻炼和帮助我注意按时睡眠。

我太幸福了！感恩我的先生每日关心的电话不忘记。

【嘉许】

1、嘉许自己完成《素书》、《阳明心学》的学习，并一早就完成作业。

2、嘉许自己继续早睡早起，并且坚持睡前锻炼10分钟，跳绳完成1509个/天，坚持爱卫生。

3、嘉许自己保持心情良好吃东西非常注意，坚持吃不上火的食物。

4、嘉许自己带女儿出门骑单车运动，我们的关系更加好。

5、嘉许自己继续阅读《认知驱动》P251-300，整理输出部分经典认同的语句。

6、嘉许自己继续坚持写日更。

财富：

暂时未参与期货；保持空仓也是一种状态。

【幸福种子分享】人之幸福，全在于心之！