晨间日记（202107180113）

起床：4：00  就寝：22：00    天气：晴   心情：happy

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成党代会所有工作，提交相关材料；

2.完成报销单的签字和提交；

3.完成与桐桐家的聚餐；

（二）改进：

现在对时间的把握度更高了，比如早晨几点从家里出发，几点回家都会提前规划好。

（三）习惯养成：

1.早起第412天；

2.坚持写晨间日记113天。

3.坚持每天阅读至少1小时22天（阅读时间：0710-0750+1620-1700）

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（《定位》、《活法》、《高效能家庭的七个习惯》、《我的第一本人生规划手册》）

1.开始阅读《人生效率手册》，会再看第三遍、第四遍的书籍。

2.今天早上起床听了直播课程回放，因为要做笔记，所以没有时间阅读书籍，但是在班车上还是静下来心来阅读的。

四、健康·饮食·锻炼（使命必达：57kg）

1.因为比较忙早饭、晚饭都没有来得及吃，果然体重降低了，不过今天有饭局，考验自律能力的时刻到了，记住使命必达，57kg。

五、人际·家人·朋友

1.白天因为要到学校没有陪伴曼宝上音乐课、上跆拳道课，从今天开始曼宝跟奶奶回老家，开始纯玩的生活，开启暑假生活了。

七、最美好的三件事

1.晚上罗阳小厨聚餐，茄子味道、素鲍鱼味道都很好吃呢；

2.班车提前半小时出发，既参加了慰问，又没有耽误聚餐；

3.曼宝主动刷牙读故事；

八、思考·创意·未来

需要自己好好反思过往，做个深刻的自我剖析，然后整理现有的资源，制定明确的目标，重新出发。