在感受中做真实的自己


情绪没有好坏,也没有对错,愤怒只是人的一种最基本的情绪,就像颜色中,红黄蓝绿黑,它们是生活中的基本底色,在我们不喜欢时,就会加入自己的评判。同时在幼年期,很多父母给孩子说愤怒是不好的,不改愤怒,因此有多少孩子就这么压抑住自己的生命状态,成为了那“弱小的可伶虫”。以至于到了成年后,孩子对于感知情感,情绪出现了偏差,把父母的责骂,周围人的冷眼,用很多道德来约束自己,不能呈现出自己最真实的一面。昨天爆破中,案主忽视了自己的所有感受,轻描淡写地描述着十岁左右,因为打麦子,父亲给自己比弟弟分得多感到不公抗议时,父亲怎样手持棍子打屁股,然而追自己满山跑的情形。我们不去评论父亲和孩子谁对谁错,只是让他感受当时的状况,一个十岁小孩的感受——疼痛,恐惧,甚至愤怒,然而他一切都用合理化的理由将事情淡化,如果说这件事情没有给他带来印迹,或者说伤害,我想他不会在此刻忆起这件事,然而他又觉得无所谓。就像《蛤蟆先生看心理医生》说的,我们成年的每一个行为都在童年找到痕迹。但是却被我们忽略过,就像哪位案主明明说,我现在很不开心,为什么不开心,他却不能正视自己的过去。父母是我们的上行线,我们是孩子的上行线,我们不去指责父母如何对待我们,就像文心老师在话聊班讲的,每一种性格类型都有他们的成因,毕竟父母在他们那个时代有其局限性,但是我们可以真实地去感受自己的感受,做真实的自己,同时也去引导我们的孩子去做真实的自己!

真实最宝贵!

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