浅谈写作的收获,让你少奋斗十年

雷军曾说:“站在风口上,猪也能飞起来。”

这句话无疑说明了选择的重要性。我们的努力只是一个点,而这个点是否落在上升的曲线或曲面上,显得至关重要,毕竟选择不对,努力白废。

那么,有什么方法,能让我们做出较为正确的选择呢?

答案就是:写作

为什么写作往往能令我们做出明智的选择,从而可以少奋斗十年呢?别急,且听我娓娓道来。


01 写作是情绪的调节器

我们都知道,人都有理性的时候,更有感性的时刻。尤其是在大喜大悲之时,你做出的选择往往是错误的,因为你的思维带宽被你的情绪所左右,而陷入茫然无措的泥沼。

在这个时候,有一个好的办法,就是把你的想法写出来。因为当你在写的时候,你的理智会渐渐地占据上风,你不再被你本能的情绪所摆布,从而可以避免做出荒唐的选择。

因此,写作是化解你情绪,做好选择的一把利器

《人生护城河》的作者张辉曾说到过自己一段化解情绪后,做出正确选择的经历:

去年10月某天,我在公司开了一天会,还吵了一架,晚上回到家已是10点多,但是余怒未消,此时还没有写当天承诺要写的文章。

怎么办?我干脆开始写自己生气的感觉,因为那个时候,愤怒占据了自己的内心,容不得其他任何想法。

于是开始写生气的细节,写为什么生气,写到一半的时候,突然释然了。我发现我可以站在另外一个角度去理解与我吵架的这个人,理解立场和处境,也看到了自己视野的盲区。

一旦能换个角度看问题,自己内心的气就消了一半,所以后面的行文完全变成了一种释然,写完文章后,内心无比放松,也知道该如何选择了。

这是我从未期待的效果:通过写作抚平自己的内心,给自己来了一次心灵Spa,也让自己知道该如何选择,这不是任何劝慰能起到的效果。


为什么写作会这样神奇的作用呢?

因为当情绪发生时,理性永远退居第二位。而情绪一旦极端化,它就会在模糊的“有害端”不断地反刍那些负面事件,也就是我们所说的陷在情绪里走不出来。

可通过写作,书写自己当前的负面事件,就可以调动更多的理性资源帮助我们理清思路,使得处理情绪的思维的优先级暂居其后。

同时,写作激活大脑皮层的语言区和书写区,使我们对当前遇到的负面事件有一个更为具体和清晰的认识。所以写作可以让负面情绪得到一定的缓冲时间,慢慢地恢复理智或理性,从而做出思考缜密的选择。


02 写作令你深入思考事物的本质

写作的关键在于你的思考,因为你想不清楚,你就写不清楚。所以写作是锻炼深度思考力的绝佳途径,而拥有思考力,会令你更快地体悟事物的本质,从而走好未来的道路

正如电影《教父》中有一句话:花半秒钟就能看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。

深度思考的能力从本质上来说,其实就是你的输出能力。很多时候,你会发现一件事情或一个道理,在自己脑子里想得挺清楚的,但让你说的时候就会变得磕磕巴巴。

如果再让你写下来,你就会变得无所适从了,逻辑完全崩溃,所以通过写作来锻炼深度思考能力是最有效的方式


北宸老师在《让写作成为自我精进的武器》中也有描述:那些模模糊糊的、呼之欲出的、似是而非的、就差捅一下窗户纸你就可以理解和想清楚了的时刻,是最需要借助纸和笔帮助你厘清思考的时候。

过去的我,一直是处于间隙性踌躇满志,持续性混吃等死的状态。在疫情期间,由于自己没有一技之长,在求职之路上屡屡受挫、处处碰壁,曾一度陷入了人生的至暗时刻。

当我站在人生的十字路口前,我无数次想放弃努力,接受命运的安排。可是在我拿起笔,写下将来究竟该过怎样的人生后,我开始思索未来的人生,到底该如何度过?

写着写着,我不断思考过去失败的原因,以及要做好一件的关键所在,也体悟到专注的重要性,毕竟上帝给了我们无限的选择,却给了我们有限的生命。所以,专注对我们太重要了。

于是我选择聚焦写作和外语,摒弃了其它不切实际的欲望和想法。春去秋来,在我的坚持不懈的努力下,我在平台已日更490天,获得过“创作者”、“百家号优质创作者”的称号,是谈写作专栏的签约作者,并考出了英语教师资格证,在国际英语演讲比赛中获得了演讲冠军。

我自知自己离成功的人生还有很长的路要走,可这又有什么关系呢?因为我拥有了“写作”这一武器,它可以助力我深度思考,做出正确的选择,从而见证一个不一样的自己。


03 写作能让你明确行动背后的动机

我们知道,人生中大部分的时候,我们的决策都是由自己的潜意识所操控、支配的。当你大脑一片混沌的时候,人的大脑会本能地选择舒适、娱乐的方式。

因此,我们要有行动力,不是依靠自己的意志力,而是靠清晰力,也就是说,你知道自己在未来的某一个节点,你要干什么。而要使大脑拥有清晰的行动力,最好的方法莫过于写作。

我每天有写反思日记的习惯。为了写好反思日记,我看过《顾准日记》,也阅读日本佐藤写的《九宫格日记》,但是那些写日记的方法较为复杂,不利于我在初期养成习惯。

我的写法则较为简单,一般就记三个点:

1)   事情经过;

2)   分析原因;

3)   改进建议。


通过写反思日记,我的人生与从前大不相同。以前的我,尽管每天经历了很多事情,看到了许多人,但是我从来不总结、反思,这怎么会进步呢?

而当我养成写反思日记的习惯后,我每天仿佛能在时间的溪流中拾取一块块认知晶体,那些晶体能启迪我的人生,令我不再犯同样的错误。

最重要的是,写反思日记令我明确了行动的原因和目标,从而不再陷入混沌、无序、娱乐的生活方式,而是选择每天不断精进自己、持续深耕,朝着内心的梦想,缓慢而坚定地前行,至于那个结果,就交给时间。


写在最后

我至今不敢设想,假如没有写作的帮助,我未来的前景将会变得多么得黯淡无光。是写作,令我不再意气用事,凭借本能做出选择,而是会冷静下来,三思而后行;是写作,让我明确行动目标,从而更加清晰、坚定地走好未来的人生之路。

我会在写作之路上一直走下去,毕竟写作是一辈子的事,要持续地深耕,慢慢来、急不得。我也要感恩写作,除了它带给如此多的收获外,更令我体悟生活的本质,并不在于追求外在物质的丰硕,而在于内心淡定、从容地过完自己的一生,毕竟这样的人生才值得一过。

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