2018年6月2日自由书写亲，是人生最大最珍贵的礼物

        这段时间，我一直在听黄维仁博士关于原生家庭故事的微电台，深深的感受到原生家庭互动的模式对人一生的影响，对于感受关系、感受幸福的影响。

        黄维仁博士说：做那个一辈子倾听别人，懂得别人，欣赏别人，鼓励别人的人。人生中最大的悲哀是你身旁充满了别人，而你的心灵却是孤寂的。你跟那些应该要爱的、应该爱你的人，身体可以相距那么近，而心灵却相离十万八千里。

      在人生旅途中最大的幸福可能是，在你最脆弱最需要的时候，有人爱你，有人疼你，所谓“万人追不如一人疼，万人聊不如一人懂”。在人生旅途中，有人懂你，爱你，疼你，是非常幸福的事情。天地人间最珍贵的礼物，最难得也最值得我们一辈子去追求的，就是那个字——“亲”。亲是最难得的，也是骗不了人的，要想能够亲，一定要去学习，不要总停留在受害者的心态，等着别人来改变，来爱我们，要想能够“亲”，要从自己改变做起。

        黄维仁博士这番朴实的话，深深的打动了我。我个人觉得，人活在世界上，其实是活在关系当中。没有了关系，人生也没有多少意义了。关系的质量怎么样，关乎到我们生存的质量怎么样。在他的讲座中，常常会提到一个90和10的原则：你今天在人际关系中碰到的瓶颈，碰到痛苦，这些冲动的反应只有10%与当前的人或事有关系，90%可能与原生家庭有关系。

        人一生有两个家，一个是与父母兄弟姐妹一起生活的那个家，在这个家庭当中，我们是孩子，这个就是原生家庭。还有一个家是长大成人后自己重新组成的家，在这个家庭中，我们是父母。在原生家庭当中的形成的模式，到自己新组建的家庭中会有很多延伸。感受爱的方式、爱的表达，交流的方式、处理冲突的模式……，在新的家庭中，得到淋漓尽致的延伸，很多时候，我们并不知道自己的这个自动思维，来不及思考，来不及阻断，而且常常也看不清楚自己的模式。所以在新的关系中会有很多矛盾和碰撞，会有很多痛苦和难受，而不知道如何做才能有效的调整关系？当我们了解了自己原生家庭模式，跳出来看到那些冲突，听懂那些冲突背后的声音，对于关系的修复，有很大的推进。

        他还常常说到：当我们觉得受伤时，并不等于别人要故意伤害我们。是的，当我们感受不到爱的时候，也并不表示没有人试着爱我们。一个真正高质量的亲密关系，需要经过误解、伤害、饶恕、修复后才能建立起来。

        所以，在关系当中，争吵碰撞都不是问题。重要的是我们经历了关系中的伤痛，是否还愿意去学习如何亲？

亲，是一种安全的关系，既包含着尊重，又包含着爱。

      感恩老师智慧的话语！感谢爱学习的我！

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