这里是左小丘丘读书系列,每天更新读书笔记。今天我在读的是《未来简史》,发现了一个很有意思的现象。
《未来简史》一书中提到一个实验。
科学家为了验证动物是否和人一样具有自我意识,所以找来了两组大鼠。
第一组,取100只大鼠,分别放进装满水的玻璃管内。这些大鼠会一次又一次努力想爬出玻璃管,但都无法成功。经过15分钟之后,大多数都会放弃努力,只是漂在管子里,对周围情况漠然处之。
另一组,取100只大鼠,同样丢进玻璃管,但这次会在14分钟后,当它们快要绝望之时,把它们捞出来,擦干、给食物、让它们休息一下,然后再重新丢进管子里。第二次,大多数大鼠都能撑上20分钟之后才放弃。为什么多了6分钟?
第一组大鼠和第二组一样,刚开始也是很理智的。它们也像我们想的一样去做了,只是它们不断的努力奔跑,并没能逃离眼前的惨状。
于是,它们的心理预设开始奔溃。说好的只要努力就有希望呢?这一切难道是骗人的玩意么?魂淡!
然鹅,它们爆粗口也没有什么卵用。
它们的命运又重新跌入希望的谷底,然后没有任何干劲了,任凭自己漂浮在水面上。
曾少说:“在维持人去做某件事情这个问题上,有两个非常关键的因素,一个是反馈,另外一个是控制感。”
反馈是什么?反馈就是你此时此刻做的事情,它可以什么时候给到你多大的奖励。
而这也是第二组大鼠能多撑上6分钟的原因。在它们尽最大的努力撑到15分钟的时候,我们给了这些小可怜十足的奖励。这些足以证明它们之前的付出是有价值的,是得到认可的。
而这就是反馈所起到的作用。
就像我们参加考试,成绩出来了,看到做错的题目,如果我们不及时主动地做出反馈,那么下次依然会做错。
所以我们说,努力不是目的,只是一个过程。把注意放到努力上,很容易自我麻痹,以至于接收不到外界的反馈。而很严重地,没有反馈的努力,真的会让人绝望。
刚和一个人在一起的时候,大多数情侣总有说不完的话。能聊到很晚,也不愿放下手机各自睡去。
过上一段时间,消息回复地没有那么及时了。
再久一点,你们之间渐渐因为熟悉而变得无话可说,更多地提到的无非是日常生活的琐事。你在某个路口停下大喊让对方等你,可对方没听见似地就走在了你前面。
为什么会这样呢?
仔细想想,所谓的恋爱中的激情阶段,不就是因为:
一、有及时的反馈
你问什么,他答什么。你说去哪,他就说去哪。你说爱吃什么,他就跟着吃。在这一次次甜蜜中,他在很努力地了解你。而这些就是及时的恋爱反馈。
二、有控制的错觉
在你们没有在一起之前,你是一个独立的个体。你撒娇也好,你大哭也好,你都是你自己。
可是当另一个人出现在你的生活里,你们这两个独立的个体决定要在一起的时候,就会有一种生命的得到延伸的错觉。你们能够共享彼此的生活经历、想法观点,你们开始相交了。然后,经过时间的铺垫,你身上的未知区间越来越少,彼此也就不断贴近。
你便觉得不但对自己的生命有了掌控力,对他亦如是。
比如说,你听说了他的职业,于是你知道这个职业的工作内容是什么。你们去了好吃的小吃店,你知道了原来这家店这么好。你们去看电影,他会告诉你这个电影背后故事、行影逻辑,以及他带你认识那个也许并不重要的配角,并且你就真的记住了他的名字。
我经常看到有人说,你得坚持啊,有时候真的就差那么一两步、一小会儿。但其实只有你自己知道你根本不是没有不努力,也不是没有好好坚持。
而是,这努力单纯地被反噬了,被eat了。
你像那个被淹没的大鼠一样,努力了,竟然毫无结果,为什么?
我想,一定是没有看到希望的力量。
怎么也知道,一个人在黑暗里前行是多么难的事情。