育儿7：如何培养孩子的专注力

《叨叨魏的家庭教育宝典》里面利用游戏解释三个步骤引导孩子：第一，给他设立明确的目标；第二，难度跟他的能力相匹配；第三，我们作为家长，要及时给孩子反馈，这样就可以让孩子自发地集中注意力，而且水平也会很快提升。

那么父母具体应该怎么做么？文中提到三个方法：

1.你要少干扰孩子

家长跟孩子互动的时候，不要过度干扰孩子，你要真正去注意孩子的需求。如果家长是比较强势的，喜欢指示孩子做这做那，那么孩子就只能整天跟在爸爸妈妈的注意力后面转了。

2.2.在你需要孩子专注完成一件事情的时候，提供给他们做这件事情的一个合适的环境。

比如事先问孩子有没有什么想玩的，那就只留下这个玩具，其他玩具都要么拿出去，要么收拾在橱柜里。这样他没有那么多新鲜刺激，就自然能集中注意力只玩这个了。如果他房间里到处都是好玩的，到处都是吸引他注意力的东西，那他其实就跟走进了大观园一样，注意力当然就到处漂移了。

所以，很多时候，不是你家孩子注意力不好，而可能是你抚养方式本身就在让他不停地分散注意力，你要给孩子创建一个好的微环境，他才能锻炼注意力的各个方面。

3.给孩子树立一个专注的榜样

这个微环境里有一个最大的变量，对孩子能不能集中注意力是非常有影响的，就是家长能不能给孩子树立一个专注的榜样？

其实孩子最爱模仿大人了，他的行为模式受你的影响非常大。