2019-01-27陈虹颖第十一周周检视

八大关注：

一、健康

1、早起早睡。本周除了周六因为网络原因在5：22打卡，其余时间都准时打的5：20卡，不知不觉中打5：20卡已快90天了，从来没有犹豫过，值得嘉许。

2、运动。这周恢复磕头，但歇了一周后没有持续，下周恢复每天坚持108个以上。

3、饮食。雷打不动的素食+坚果。

4、上周眼睛的不适感消除。

二、家庭

1、母亲打来电话说我的朋友多，又为我做了一批豆腐乳，真的是中国好母亲，太感动了。

2.儿子决定和他爸爸在成都补课过年，儿子从小学到初三下期的上半期以前从来没有补过课，上高中后高二前让他去补都不去，这次主动提出，看来也是为备战高考豁出去了，不管儿子做什么决定，妈妈无条件支持！

3.干妈本周四收到礼物，开心得很，当即给我打了电话，晚上把二哥还叫上一起跟我视频，看到他们开心我也很开心。

三、效能

1、时间安排、事件分配上还需要不断努力。

四、财富

心中无缺便是富，被人需要就是贵，不断的充实成长自己，因为成长是生命最大的财富，生命除了成长一无所有。

五、休闲

1、参加美乐爱觉成都分公司筹备会第一次会议，一共8人，春节后即开启与成都教育局相关领导的联系，汇报成立幼教联盟的必要性和可行性。这是我的三圈交集。

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六、觉察

1、这周五因买了一些直销产品，正好又发现儿子在平时上QQ聊了天，互相掐了一会，当我说他没有做到承诺时，他说我不该买直销产品，大家有点不愉快，各自反省，第二天恢复正常。

七、社交

1、听到电话里我在咳嗽，好友给我寄来野生枇杷膏，虽然收到病已好，但是产品保质期二年，友情保质期永远，感恩好友关爱。

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2、王娟请书法班马老师吃饭、顺便请我、小红、海兰、还有孙师兄作陪，多年的感情真的是固若金汤，不论平时是否在一起，交流得多少，一见面永远那么亲切自然。

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3、和筷子组王虹、剑虹、肖春、刘英还有我在印度认识的一个朋友郭蕾在憨豆共进午餐，非常愉快。

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4、和80多位成都义工家人一一联系通知开幼教联盟分享会的事宜。

5、周六和菩提小组2班的伙伴们一起团年吃午饭，我送了他们一件芧台酒厂的贵人酒供蔓扎用。

6、周五我们部门邀请了一些平时工作联结比较多的同事一起团年。

八、成长

1、周六上午参加2班的共修。