关于临界点交作业内心的感受

内心很焦急，因为今天的作业到现在还没有做完，现在已经是晚上九点二十分了，离我定的十一点睡觉的目标只剩一个小时四十分钟了。这分钟每过一分钟我就多一分的焦虑，但是书又还没看完，作业也没有灵感，我不眠免怀疑自己看书自我觉察重要还是完成作业重要。

在这段焦虑的心理过程我看到了自己内心的状态，作业未完成，在越临近交作业的时间我会越焦虑，内心不断催促着自己赶紧做赶紧完成。显然内心的自己是不喜欢压线完成作业的。

我内心的自己时常会催促着我完成事情，好像如果没有提前完成就会非常的焦急，内心的自己也不喜欢自己提前一点点时间完成要尽可能早的完成，只有提前很长时间完成内心才会比较安心。内心的自己很害怕压线完成事情，因为这意味着极不稳定，极难掌握事情的发展，内心会很不安。所以是不是可以判断自己内心希望稳定，事情的发展能被自己掌控呢？一般会出现这种情况是因为什么原因呢？

另外一点，我在临交作业时间产生的觉察重要还是完成作业重要的冲突，我想在我觉察意识没有这么强烈时肯定会先选择完成作业，因为我以前在做读书营作业的时候就产生过类似的冲突，我选择了完成作业。在选择了完成作业之后我内心又有些内疚，内疚自己主次分不清楚。

所以当再次到临界点时我又一次焦虑又一次面对内心选择的冲突。我现在先完成是考虑到的眼下的利益不受损，心里想着最多也就是成长得慢一点，但当我产生了这种惯性思维之后经常做这种先满足眼下利益的决定。我想我是考虑欠妥了，确实是主次没分清楚。

这么一分析自己内心的焦虑也逐渐平息了，我想着如果能减少自己内心的焦虑还是提前做好作业完成事情为好。望自己好好考虑良策。