【晚间复盘日记】2021-10-06

【成功日记】

1，早课学习，阅读

2，联络采购科的售价为o的问题

3，完成了医保贯标需要的材料汇总

4，辅助 王总完成了人民医院已开发未招标的文件梳理

5，带逍遥去修了手机 ，花了25元，

【反思日记】

每日精进的内容不够详细，具体，比如阅读，保持在多长时间，阅读有没有输出，锻炼保持在多长时间呢 这两个是自我成长的关键，做好精力管理，就要锻炼好身体 ，我想的每日精进的内容包括

1，每日阅读（30分钟）

2，每日锻炼肩颈（10分钟）

3,每日扫地，不让家里落灰尘

4，每日群里干货知识（锻炼群感）

5，每日睡前冥想

6，每天录音，灵修90天，

7，每日写复盘日记

8，每日早起6点之前。

每周 对这些进行周复盘，每个月增减

【感恩日记】

今天送了肖慧三件东西，阿胶芝麻丸，夹子，兰蔻的02口红，他要试色，我觉得他买了196 其实就可以了

【收支日记】

去修改包，买菜，修手机，别的没买了

【今日感悟】

逍遥和我吵架了，他发泄了，一顿吼叫，而且还骂人，说了一顿在学校的事情，还有我的事情，关于手机，关于家的家教，我 这样听着，没反抗，就当是他在发泄吧，平时有事自己都闷在心理了，这会全部都爆发了，性格刚烈，易怒，而且对待父母，容易相骂，没有尊敬的意思，这是以后要和他说的，言传大于身教。