百草园||重启人生

今天是国庆节，由于学校规定不能出市区，所以哪儿也没去。上次参加讲书人比赛，本来没抱什么希望，没想到进了苏州赛区50强，现在50进20需要制作2个视频。今天在家里学习二段比赛规则，学习怎么规范制作视频和发布视频，又学到了一招。

第一个比赛视频30秒的自我介绍，先看了别人的视频，写了讲书稿并且反复录制视频，大半天过去了，挺麻烦的！既然参加了就坚持到最后吧，能不能晋级倒也无所谓，尽人事听天命吧。等疫情好了，我一定要去苏州逛逛，作为对自己的奖励！

今天录制视频时，讲听书给我带来的改变，过去的我面无表情，像个油腻的中年老母亲，其实我的亲子关系很好的，只是自己把全部关注力放在孩子身上，忽视了爱自己，不爱打扮，我如此付出却没有收获幸福。我不知道这是为什么？

直到我听樊登读书，慢慢地有了改变，我开始向内寻求答案，而不是向他人要答案或者抱怨。我知道人可以终身成长，君子不器。过去的我只钻研物理学的某一个方向，其他人文方面都没有学习。

我没有自己的爱好，整日除了工作就是专心带娃，孩子被我精心培养的很出色，当然也存在问题，因为过度关注带来的压力也是存在的。我如此努力却没有被他人认可，愤慨，难过！

我慢慢地开始读书，在书中寻找答案，随着自己的学习，我看到了更大的世界，阅读打开了我人生的大门。我喜欢哲学思想，诗歌，心理学等。其实也要感谢带儿子阅读的过程中，我慢慢地养成了阅读的习惯。养孩子先养自己，其实我们养育过程中，自己也在成长！

后来我参加了线上的训练营，感恩自己认真的精神，成长速度也很快，发现自己身上有很多优势，譬如学习能力强，心思单纯，认真好学，乐于分享等，随着小伙伴们给我正面反馈我也恢复自信心。

这么些年，我得到的都是负面反馈，一个只知道挑毛病，只做负面反馈的人，真的太可怕了，心理学上把这种叫做回避型人格。他人我们是无法改变的，我们能改变的只有自己！只有自己内心强大了，直接无视他人想通过情绪控制我的目的。

当我读了很多心理学的书后，我了解了现象背后的原因，也不再纠结了，我的人生由我做主，他人的行为我管不了，但是我想做什么也用不着任何人管，我有工作，有房，有车，经济独立的我，精神更应该独立！王尔德说过：爱自己是终身浪漫的开始！周梵说：当你爱自己，全世界都会来爱你！

逆境中暗藏机遇，这半年我经历了很多，也成长了很多，再见了，那个自卑，无奈，自我放弃的我。你好，自信，上进，终身成长的我！我很好，我还可以更好！未来我想通过自己的学识帮助更多的人！

重名先生说：不用太在意他人的评价，其实每个人都生活在自己的意识当中，他人的表扬和批评都不重要。看淡名利，活出生命的意义，实现自己的人生价值！

我现在最爱的就是静静地读书，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书！每天泡在学校和书吧的日子，简单又美好！早上跑步5公里，每日坚持写作和反省自我。未来我会讲书，翻转书，演讲，写作，多方面发展。随时重启人生！