帅气的转身就忘

    转身就忘不是记性不好,而是一种优势。

    很多人都有一转身就忘事的经历,比如一提笔就忘了要写什么,一张嘴就忘了要说什么,这不是健忘症,是人的记忆分工不一样。记忆分为两种,一种是“工作记忆”,对信息暂时加工和存储,另外一种是“长时记忆”,长久的长,时间的时,也就是能保留很长时间的记忆。

   

图片发自App

    大脑会把接收到的信息流,切分成一个个片段,把事件分成两大类,一类是“正在发生的”事件,一类是“刚才发生的”事件。大脑会处理“正在发生的”事件,清理掉“刚才发生的”事件。

    虽然会转身就忘,但是也减轻了大脑的负担,大脑就变得更活跃,更容易记住重要的信息。

    那大脑为什么要把事件分成这两类呢?一方面,因为大脑总是在预测未来发生的事,好进行下一步的行动。这样的切割就把一个相对比较长的时间段当成一个组块来处理,节省了大脑的认知资源。另一方面,切割后的工作记忆在不断更新,人们会更专注当下,少受其他信息干扰。

    所以,书里就说,虽然转身就忘给我们带来了一些麻烦,但是这样也舍弃了不必要的细节,让生活效率更高。

    说完转身就忘,我们再来说另外一篇,天花板的高度会影响我们的行为和决策。

    一般情况下,房间天花板的高度越高,我们会觉得越自由,越低会觉得越压抑。不过有一点你可能不知道,天花板的高度还能影响我们的思维认知。

    研究者做了一个实验,把参加实验的人分成两组,一组在天花板高的房间里,另一组在天花板低的房间里。然后给他们看同一组照片,还要对照片里的东西作出评价。这些照片里的东西都是整体上光滑,但是细节粗糙。结果,高天花板房间的人认为它们很光滑,低天花板房间里的人认为它们很粗糙。

    研究者解释说,因为高天花板房间里的人更倾向“自由”,思维模式不受限制,就更容易从整体上认识事物。而低天花板房间里的人倾向“压抑”,思维模式受到局限,更容易从局部认识事物。

    善于利用天花板的高度,对我们的工作生活会很有帮助。比如,要开个会,如果目的是为了产生新的创意,那就安排在天花板高的房间。如果目的是为了解决具体的问题,那就应该选一个天花板比较低的房间。

    天花板高度还可以用在商业方面。比如,注重氛围的咖啡馆,采用露天的设计,即便有天花板也要设计得很高。注重菜品质量的餐厅,就一定要让天花板更低,尽量压缩空间,好让人们把心思放在品尝食物上。

    记性不好忘性大现在看来也是件好事了。

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