2019-2-27晨间日记

今天是周三

起床:6:20

就寝:23:20

天气:中雨

心情:好

纪念日:无

菜单-西红柿牛肉汤,韭花炒鸡肉,萝卜丝,杂粮饭,牛奶枣


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:私教健身,快走,洗澡

改进:碳水吃太多

习惯养成:少食多餐


周目标·完成进度

坚持中


学习·信息·阅读

跟从内心


健康·饮食·锻炼

坚持中,碳水吃少一些


人际·家人·朋友

妈妈劳累引发不适


工作·思考

突破


最美好的三件事

1.家人平安,宝宝有了向上的自驱力

2.身体健康

3.为目标努力

思考·创意·未来

加油干

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