人生不长 好好活着

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叔本华说，生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊。人生就是在痛苦和无聊之间摇摆。

一个月前，我迎来了一个转换新工作的机会。整个月我反复的思考，反复的煎熬，反复的比较，对于应该舍什么得什么，一直也未曾真正下定决心做出选择。

一方面对现在按部就班的生活和无足轻重的工作压力心有不甘，总觉得太过安稳的日子会引发自己的惰性，现在有一个好机会摆在面前，自己不去紧紧抓住会留下遗憾。另一方面，对于走出舒适区迎接即将到来的新事物，面对自己的能力局限和不确定的未来，还是心存疑惑和不安。

一天前，我做了决定不再考虑离开现在的工作单位，去寻找所谓的自我突破和自我实现。为我带来这个决定的，是看似一系列毫无关系的新闻: 重庆万州公交车撞击坠入长江，央视著名主持人李咏在美病逝，印尼狮航载有188人的飞机失联坠毁。

那些走还是留，适应还是改变，稳定还是突破对于生命而言都显得次要，生命属于我们每个人的都只有一次，活着本身才更是一件值得庆祝的事。

我们的人生只有单程，没有往返；健康不是第一，而是唯一；储存健康是最明智的选择，守护自己和家人的健康是美德也是责任。

也许你会说，这是你退缩不愿意改变的借口吧，他们的离去与你何干？

当然我也承认有借口一说，但更为重要的是，这些新闻让我想清楚了一件事: 珍惜现在！

虽然去年身体出现了不良的征兆，好在发现还算及时，控制情况目前也算良好，所以才有了想进一步改变的想法。但现在来看是我自己有点心浮气燥了。对于现阶段的我而言，放松心情，减少压力，提升免疫力，维持健康才是重中之重。

因为自己并不是一个人生活和奋斗，身边还有年迈的父母和关心我的爱人和孩子，一个人生病对全家都是一种折磨，守护好自己的健康也是一种对他们的责任。

有人统计过，人一生罹患重大疾病的机会高达72.18%，患癌概率为36%。比起活得好，你先得好好活着，别让自己早早的就失去了竞争下半场的机会。

有多少人仗着自己年轻，一边熬着最长的夜，一边敷着最贵的面膜；一边拼命加班到深夜，一边不停购买保健品；一边酒局夜夜买醉，一边保温杯里泡着枸杞……嘴上说着养生，实际却在“轻生”。

以前总以为年轻人身体好，怎么玩怎么熬都没事，自从踏入不惑之年以后，深深的理解那句“年轻真好”，不是让我们用来作践身体的。

虽然年轻时需要奋斗，需要积累，需要延迟满足，但面对身体也要学会适度的自我调节。不好好爱惜自己身体的人会承受生命中无法承受之重。

年轻从来不是资本，只有健康才是，在疾病意外死亡面前，生命都不堪一击，年轻又有什么用？

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有人说，人生真正的幸福，不在于你得到的够不够“多”，而是看你能不能享受适当的“少”。

人生不长，在有限的时间里清除一些个人虚妄地杂念，陪伴家人赏花、赏月、品茶、品酒，读读闲书，看看世界，健康的好好活着！