遇见未知的自己

相信最近很多人都在玩抖音APP，睡觉前，走在路上，坐在车上，上班后，大家拿起手机的第一件事就是打开抖音APP，里面有美食的、旅游的、汽车的、美容的、生活的等各种各样的资讯，内容的丰富多样堪比百度百科和知乎。

我也不例外，闲暇之余，会拿着手机刷抖音，打发时间亦或消减压力。不过最近刷抖音的时候发现，抖音里面多了好多好书推荐，而《遇见未知的自己》就是许多抖友推荐地最为频繁的一本书了。于是我带着好奇心和探索欲望，去买了许多抖音推荐的书籍，其中，最喜欢的就是张德芬写的身心灵小说《遇见未知的自己》。

第一次看这本书，你会以为这仅仅就是以主人公若凌的工作感情的生活际遇为时间线条的小说，但是你细细品读，你就会发现，它是一本在慢慢的净化着你的心灵、涤荡着浮躁、悲观和欲望的书籍，

我们的工作生活，一直被房贷、车贷、孩子的教育等重压压着，因为生活工作的需要，人们一直以来都会偏向于购买重于励志、决策、管理等书籍，追求着各种角色扮演的被认同感，从来不曾真正停下脚步问自己内心里真正的感受，真正想要得是什么?抑或我们都不是那么了解自己，而又自认为那么了解自己,所以在潜意识中误解、沉沦，离真我越走越远。

而《遇见未知的自己》当中，作者通过书籍中老人的口吻，告诉读者，其实这个世界上就只有三件事情而已：老天的事，他人的事，自己的事。

对于佛教和基督教信仰者来说，佛教认为：一切随缘；基督教则认为：一切的事情，上帝都有它的安排；而书中所说的老天的事情，其实和佛教、基督教的言论是相一致的，老天的事就是指的是上天安排好的、人力无法改变的事实。而对于这样的事情，我们应该遵从老天的安排，顺应自然，尊重自然的规律，不与之抗衡，淡然处之，从而不断修炼自身的内心平和，以使自己能够身心愉悦地接纳老天爷所安排的一切事情。

他人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能掌控亦不能改变，只能像书中所说“担心是最差的礼物，不如给他祝福吧！”

而人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，就如书中所说的：外面没有别人，只有自己。所有外在的事物都是你内心投射的结果，而人们往往会忽略这一点，每次事情发生之后，我们都会不自觉的费力地在别人身上或者外界寻求答案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心，我们要学会不断觉察自己的心声，听听内心的声音，不断修心养性，寻找内在的真我。

当然，《遇见未知的自己》这本书并不能治愈我们人生中所有的伤痛，我们遇到难受的事情时，依旧会伤心，难过，不能自己，但是这本书会教会你，让你如何把事情所造成的痛苦的长度和深度大大地缩减和降低，不会让你不自觉地深陷其中，无法自拔，这本书让你有意识地去不断调整自己，让自己学会如何达到内心的平和，让自己听听自己内心深处最真实的声音，让自己的身心慢慢变得平静、喜悦。

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