2022-1-21晨间日记

今天是什么日子

起床:6点40分

就寝:0点

天气:阴

心情:较为平稳

纪念日:四九第五天

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:写作日更和晨间日记;用贝购买1个月的会员;坚持阅读学习

改进:阅读速度和效率不高,输入不够,需要加强学习

习惯养成:写作,阅读,锻炼

周目标·完成进度

按计划进行

学习·信息·阅读

学习心理学入门基础

健康·饮食·锻炼

寻找新的锻炼方法,提高锻炼效果,继续进行穿插锻炼

人际·家人·朋友

乐于助人,力所能及的事儿,就帮一把手

工作·思考

工作要耐心细致,注意周围变化,及时处理跟自己相关的问题,或者提醒他人

最美好的三件事

1.完成写作日更和一篇新闻写作

2.购买1月会员,目前发文已经不受2篇限制

3.坚持穿插锻炼身体

思考·创意·未来

夫妻之间要相互理解,彼此包容,遇有问题要沟通解决,不能诉诸于暴力。孩子是无辜的,不要把“暴力”呈现在孩子面前,给他们留下不可磨灭的阴影。

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