我来五维…

17年10月28日,我终于如愿亲临五维M13杭州班寻梦之旅现场,感受到了陈序老师的个人魅力,学习了五维教练领导力的相关知识,同时也链接了一些在我所处环境以外的“不一样的人群”,我觉得我可以也应该用这种方式表达我们五维人的不一般。

为何走入5维课堂?

最初,我选择重新走入课堂,由社会力量办学的课堂,受到了家人的质疑甚至反对,而我自己坚持不断学习提升自己,也希望重新回到那种“学校里的课堂”,有同学们一起认真上课学习的体验,有同学间课后私下交流的那种好的社交体验,我想回去,重新感受寻回学校学习的美好感觉。家人有家人的顾虑,但当时我很急切。现在我知道我当时为什么这么执着要去这个课堂。因为想要疗愈。每个人都是从家庭走向学校,走入社会,进入婚姻,回归家庭。而我在这段过程中经历了一些困苦,不论是原生家庭、学校、工作,还是现在自己的婚姻。其实每个人都有属于自己的困苦,我们都在生活中无意识地寻找方式化解,没有被化解的困苦则会不断地循环着用不同的形式出现困扰我们。需要不断向内看,不断学习提升自己,是活出自己的最好途径。我用一句话来解释我一定要参加五维课程的行为和心理:我是在努力寻找类似的场景情境,试图再次接触他,重新感受这些熟悉的负值能量,并用积极的新鲜的正向能量去碰撞他,由而带来的新的好的体验,然后记住它。Tom stone《精通情绪》这本书也有类似的疗愈方式,“接触残留能量中心,消解未完成体验”。我们每一次产生了创伤,都会经历时间带来的洗涤与沉淀。小的创伤过去了,大的创伤需要我们自己用一些方式去化解。

我怎样学习?

当时我在学习群我加了每个同学的微信,在群里发表言论,收获了关注;课前,按照课前预习的要求,把预习工作做到位;课堂上,我听课思考,观察老师,留意周围环境;课堂后,我做了毕业微课分享,当时又一次体验到了累积的各种情绪的涌动,我接受它们的存在,认可它们的存在,同时用了让自己最轻松的方式顺利完成分享,得到了满意的体验。收到了关注后,也关注了一些同学,有了一些链接。这是我比较在意的事情,因为学习都是在课后的。我们需要被他人需要,因为我们也需要他人,相互扶持前行。

我们需要学习伙伴!

3天2夜学习之后,有收获也有不足,之前说好的课后继续深入学习,因调节家庭环境等等耽搁很久,如今希望乘此时机重新进入学习状态,《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维说过:“个人成功总是优于公众成功。”那么我想,类推到家庭,“个人提升总是先于家庭提升”吧?

我一直尝试在自己身上做实验,有些实验危险系数很高,比如,我试图停下学习的脚步,给他人一些跟进的时间,现在看来有必要,当然也有损失,所以伙伴需要我的时候,也是我需要伙伴的时候,扶持着走吧!一个人是会迷路的。

我目前最大的挑战

我是我,也是别人的妻子,别人的妈妈,别人的女儿,别人的儿媳,对我而言,现在的挑战正是合理安排利用自己的时间,去生活、去学习、去工作,去关爱家人,去协调与维持一个5口之家的和睦,去相夫,去教子,去孝顺父母长辈,更要学习精进自己。而我我想要也需要的心态是“平和的心态”慢工出细活,任何学习都需要时间,用时间去慢慢沉淀,用时间适应新的状态,自己是,周遭的人也需要。

当我们的角色还只是别人的子女,老师的学生的时候,我们别人的指引下学习学习;现在增加了这么多的角色,需要做的事情也更多,我们在自己的需求中寻找学习提升的机会与场所,我们是进步的一群人,我们是五维人!

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