2018-03-25

1.曾国藩每天半个小时的冥想,慎独,

2.核聚:模仿伟大的文章,演讲,等等。总之,模仿伟大的思维。

我想到模仿那些教材,熟悉无数遍。直到烂熟于心,那样思维就牛了。

3.随时随地冥想,不断觉察自己的思维,不然走神很久了还不知道,浪费了大量时间,练习的过程就是提升自己注意力和生产力的过程,注意力越来越集中,以至于浑然忘我。

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