“停课不停学”，家长如何做好陪伴？

突如其来的新冠肺炎疫情，仿佛给生活按下了暂停键，居家隔离成为这个超长寒假的常态。万众一心共战疫，停课不停学在全国推广。孩子就在家长身边，在这特殊时期，怎样才能更好地陪伴孩子学习成长，成了每一位家长义不容辞的责任。那么，家长该如何做好陪伴呢？下面我想谈几条建议，与家长共勉。

第一.家长要保持自身情绪的稳定，做好孩子学习的推动者

疫情当下，父母们正当年，肯定面临很多压力，容易出现恐慌和焦虑。父母在与孩子们相处的过程中，要少看电视和手机，保持自身情绪的稳定，保持淡定从容的状态，做好孩子的生活和学习的推动者，孩子们是在不断学习和成长的过程中，通过一起做家务、一起讨论学习上的相关问题和商量家庭有关事物的安排，推动孩子在特定的历史和环境背景下得到学习成长。

第二.消除假期综合征，把生活节奏调整到上学模式。

对于平时靠老师提醒、靠课堂气氛才能进入学习状态的学生来说，一下子被抛入到靠自觉性在家学习当中，必定会困难多多。即使那些时间管理能力强、能自我约束不玩手机不玩游戏的学生，对这种学习形式也可能会感到不适应。

所以，我们做家长的当务之急是抓紧时间把家庭作息时间调到一个比较正常的状态，家长自己先做调整，晚上10点左右，坚决果断地洗漱后准备入睡。次日早晨，按照平时上班的节奏起床，以准备上班的心理状态，准备好早餐，把孩子叫起来吃早餐，以此给孩子一个积极的影响和暗示：生活该走出假期，走上工作与学习的轨道了。从而跟随学校老师的步伐，步入正常的学习生活和作息规律，让生活回归常规。

第三.合理利用家庭条件，布置一个“教室感觉”，营造学习的物理氛围。

帮助孩子走出散漫无序的状态，进入学习的感觉，需要家长想法设法把家里的一个空间布置出一点教室的味道，增加一些学习的仪式感。比如可以制作一些语文、数学、英语的挂牌，上什么课就挂出来，各科书籍像在学校时一样摆放整齐，孩子学习时，看到的全是与学习有关的东西，帮助孩子进入学习功课的状态，把孩子引导到学习功课的氛围中，上网课用的电脑、平板等电子教学用品最好只放在这个学习空间。

第四.放空放下，做好陪伴；坚定肯定，做好引导

如今的父母都是非常负责任的父母，只是多数父母太负责任，要求过于严格，太过于看重孩子的学习成绩和各方面成长。家长朋友们如果能做到放空固有的、主观的思维方式，放下家长的派头，俯下身来与孩子做朋友，真正以伙伴的方式来教育和陪伴孩子，我想这将是疫情当下的最佳做法。

如今的孩子们自我发展越来越好，他们的自主性在社会大环境的氛围下，得到了很好的培养，孩子们有自己的想法和主意，这是他们的优势；但同时我们也应明白他们正处在成长阶段，还存在很多不成熟的地方。这就需要我们作父母的要有坚定的信念，在不断肯定和欣赏孩子的同时，更要做好积极的引导，鼓励孩子成为更好的自己。只有持续不断地收到来自父母发自内心的支持、肯定、表扬、赞美和欣赏，孩子才乐于去学习、去改变，让自己变得更优秀。

第五.增强亲子沟通，了解理解孩子，做好参谋

父母在教育子女的过程中，说教和管教这种“教导”模式已经落伍了，而孩子更多地需要倾听和理解。疫情当前，大多数父母响应号召宅在家中，有更多的时间与空间去了解孩子，有更多的精力与体力去与孩子沟通。通过亲子间的对话，了解孩子的想法，知道孩子的需求。摸清这些以后，家长就要尽力做好孩子的参谋，与孩子通力配合，从而有方法，有策略的支持和影响孩子自主成长。

第六.尊重差异，将教师线上教学和学生居家自主学习结合起来，努力培养孩子独立学习的能力。

孩子学习，平常就让部分家长操心痛苦。线上学习来了，有些家长似乎更无所适从。现在教育部门想尽办法，积极解决家长提出的问题，如现在学生可通过网络电视，自主点播观看课程资源，避免过度依赖电脑和手机，“空中课堂”教与学，越发有序有质。在这里，希望家长们看到，线上学习、混合式学习，都是学生要具备的终身学习能力。孩子终将活在未来，而不是过去。疫情危机面前，需要引导孩子更快地熟悉它、用好它。当然，具体到不同学段，不同孩子的学习，家长也要区别对待。对平时就善于学习、自我管理能力强的孩子，家长只须做到，无求不助、有求必应。对平时需多加督促才能学习的孩子，家长需要跟孩子建立起合作的关系，讨论制定学习计划，在提供必要支持下，尽可能多地让孩子为学习负起责任。

第七.增进理解，认识到人成长的复杂性和不确定性，为孩子健康成长提供深层支撑。

停课不停学到底怎么做，这段时间，网络上有各种不同的声音，搞得一些家长犹豫不决，焦虑重重。事实上，教育孩子，本身就充满矛盾，冲突和张力，这种感觉永远消除不了。成熟的父母，要学会与这种矛盾共处，去做您当下真正相信的、正确的事情。只要孩子，发生积极的、哪怕很小的一点变化 ，您的内心就会踏实。还有，孩子的优秀，并不是按父母的要求塑造出来的。每个孩子，本身就有变得优秀的内在渴望，同时也有与别的孩子不一样的需求。优秀的父母所要做的，就是尽可能走进孩子的内心，给予孩子更多的理解尊重，让孩子有更大选择权，让孩子为自己的成长慢慢地负起责任，去追求有意义的人生。

家长朋友们，做好陪伴的想法人人都有，但唯有行动，才可以接近梦想。希望我们身体力行，在停课不停学的特殊时期，做最称职的家长，用走心的陪伴，帮孩子度过终生难忘而有意义的假期，更期待您的陪伴能成就孩子美好的未来。