三个女人一台戏，雪莉又在办公室被怼了，一样的人，一样的事，一样的“画风”和“文风”，一成不变，年复一年。
“呦，雪莉你的衣服又买灰了，你就不能买件亮色的吗，你品味真是，啧啧。。。。”
“唉，雪莉你怎么还不结婚呀，你看谁要是能看上你就别挑了，赶紧嫁了算了？”
“呀，雪莉你今天怎么又没说话，你是不是又看不上我们了？”
“嘿，雪莉你怎么又吃泡面了，你这么穷？”
雪莉并不想把自己变成自己最讨厌的那种人，所以她选择了回避。
萨特说过，他人即是地狱，作为群居性的社会动物，每个人都有免不了被别人的几句话激怒、打击、戳到痛点的时候，
微博上大V和黑粉互怼的现象，说明每个人都很在意别人对自己的看法，哪怕很多时候这种评价只不过是吹毛求疵、上纲上线、无中生有，却也能令你食不甘味，夜不能寐，捶胸顿足，心潮起伏。
被人评价是很正常的事，每个人走出各自的原生家庭，接受着不同的教育，经历着不一样的人生，三观千差万别。从看到的一个人的某一面，而对这个人有看法是再正常不过的事情，但是，这样或许也应该更有助于一个人理解，为什么别人和自己不一样，这个世界是多元的。
在一个心理访谈类的节目里，妹子哭诉前男友对自己的不公：“他总说我内向，不会来事，人也不聪明，还没见过世面，像刘姥姥，我现在自卑透了。”主持人笑言：“你为什么要为别人的几句话耿耿于怀呢，他是上帝的代言人吗？他有资格评价你吗？”
很多时候别人对我们的评价往往是片面的，他们只是看到了你身上的某一面，就开始以偏概全的给你下定义，不亦乐乎的给你贴标签，起外号。
很多人的看法又是主观的，从自己的三观出发来评价别人，上进积极的人看扁随遇而安、乐于知足的人，已婚族嘲笑单身狗，甚至消费观、审美不同的人也喜欢互相鄙视。
有些不怀好意的人，更是深谙语言的威力，不惜上纲上线、无中生有的制造对你的负面评价，打击你的自信，毁坏你的形象，来达到他们不可告人的目的。
成龙初入演艺圈时，因为外貌不佳总是被嫌弃。有次他和古龙吃饭，请求古龙为他写个剧本，古龙却嫌他是个大鼻子，长得不好，而自己的小说都是写给英俊男子，因此毫不留情的当众拒绝了他，成龙跑到洗手间留下了眼泪，但他却并没有因此灰心，愈挫愈勇，终于成为华人明星中的一线大咖，而当年不看好他的那些人，只能感叹自己不识鱼目与珠了。
而像杨幂这样靠脸吃饭的小花，过去也常常因为不会演戏被导演骂哭，甚至遭受过暴力对待。所有人都觉得她不行的时候，她却霸屏了，出演部部热门的大戏。如果她当初把别人的评价当做上帝的指示，就不会有现在的白浅了。
《女医明妃传》中，刘诗诗饰演的杭允贤为了实现自己的理想，用着一颗菩萨心肠治病救人。但是她身边却没有一个理解她的人，父亲不允许她学医说她不孝，贵族女性说她不贞，男性医生们更是质疑她的技术水平。但是她并没有被身边的言语所击倒，而是愈发坚定了自己行医的理念，突破了重重的世俗枷锁，最终成为历史上有名的女医生之一。如果杭允贤认不清自己的能力与理想，没有坚定的自我评价，总是被别人的言语所困扰，固步自封，哪还会有什么进步和成功呢？
可见，过于在意别人的评价，可不只是会破坏心情闷闷不乐那么简单了，严重的会打击自信，阻碍进步，影响前途，多少天才，都是死在别人的评价，自己的玻璃心上。
考试或许可以测出一个人的智商，事业或许可以反映一个人的能力，但是，别人并不能评价你是一个什么样的人。
对一个人的评价，是一个体系，这往往是复杂的、多面的、动态的。
这样的一个复杂工程，就像是对一个人的身体做全面身体检查，又或是对一个公司进行一场全面审计。从科学的态度来讲，检查报告和审计报告尚不能做出毫无保留的、完全准确的评价，何况是对一个无法量化的人来评价。
检查报告和审计报告也有时间节点，只能说明你当下的状态，而不能预测你的未来，这样来看，别人对你的评价，非但不一定准确，还很容易过期。
所以确实没有必要因为某些人一句两句有意无意的吐槽而怀疑自己，Ta又不是上帝派来给你打分的。别人的意见或许可以听，但对自己更多的认识应该来于自己，认识自己，是一个人一辈子必修的功课。