《深度陪伴》精读D1-2复盘-深度陪伴的4个纬度

共读《深度陪伴》的第1-2天复盘:
本次读书会从4月8日～4月30日，因为本书我阅读了2遍，带读了1次,我个人的收获很大，所以这次选择报名复盘官。用1个月的时间，每天5页，和10多位小伙伴精深共读了一本书《深度陪伴》。所以以一提笔书写复盘，总有几分顾虑，寻思着找什么样的角度，给自己的？还是给参与者？亦或是更多没有参加这次线上读书会的有缘人？有时候人一旦有杂念，都会复杂起来，从而会渐渐远离那最真实、最纯粹的初心。所以有一句话让我今晚终于动笔了，完成比完美更重要。于是，我依然在孩子们睡着后，整理完我的家务，打开音乐，开始书写，跟随者内在的感觉不断地往下写，写什么就是什么。

在陪伴孩子成长的过程中，从孩子会走路开始，每个阶段我都会受到不同的挑战，刚开始觉得是与孩子之间的问题，再后来，发现与长辈之间，与老公之间的问题。为了能成为更好的妈妈，给孩子一份成长中没有亏欠的爱，我开始关注家庭教育，参加正面管教家长及讲师的培训，我会去关注亲子教育的公号，还有读书会，像海绵一样，汲取学习各种家庭教育知识，在工作之余通过公益、或者沙龙、线下读书分享，练习自己的所学。后来，我发现，家庭教育的本质是一场自我教育，育儿先育己。从此，开始将亲子教育转向自我教育，在家庭中，在和孩子的相处中，与老公相处中、与家人相处中自我觉察和修行；在工作中，在与领导、与同事、与服务对象的相处中觉察和反观自己，把家庭和工作当作修行和磨练自己的道场，觉察每一个不舒服的地方，每一段不舒服的关系。每次当我将视角反转到自己时，都会在“不舒服”和困惑中找到答案，每跟自己和解一次就收获一份清亮。但是，我们的智慧常常不足以应对生活和工作中意料之外事件的发生。我们不能给别人自己身上没有的东西。如果没有继续学习，没有明白生命的意义和方向，我又如何能引导孩子探索自己的生命。

我是一位11岁男孩和3岁多女孩的妈妈，这两个孩子都是我生的，但我发现他们是如此的不同，老大从生下来那天起，就一直在与我斗争，还在医院的时候他就用无穷大的哭声来表达他的愿望，他不想躺在床上或者任何睡觉的地方，就是想躺在大人的身上，刚好可以听见心跳，为了让我月子里能睡，基本上我和他奶奶两个人换班抱着睡。所以魔鬼老大一生下来就知道他要什么，绝不接受其他提议。他真是一个极其男孩的男孩，他不愿意按照人们希望那样被塑造，有时候我就经常在他来度我的历程中感慨和认识自己。天使老二是女孩，8个月-3岁一直在爷爷奶奶身边带得多，我回老家后，就自己带，我会用我们相互开心的方式相处，当她能自己洗澡的时候，我把水放好，让他洗，洗完了，我说了声:出来吧！她就会自己从盆里出来，我吃惊地看着这个天使，眼睛发亮，暗暗高兴，世界上还真有这么听话的孩子？她很小的时候就有很多想法，就会表达。但天使更敏感，容易哭，会为别人着想，很多时候有约束感。他们之间还有很多不同，都等着我去发现和记录。

一是陪伴孩子需要时间:孩子小的时候需要陪伴，大的时候需要沟通。真正的陪伴在一点一滴的日常生活中，它是未来时而不是完成时，它是生活的一部分，所以它需要我们花时间去陪伴，正如本书作者Maggie老师说，你的注意力在哪里，收获就在哪。就要调整办法去平衡工作安排，我的时间安排白天8小时交给工作和生活，中午0.5小时与老大亲子特殊时光，早上0.5小时和晚上1小时交给孩子。还有1小时给自己学习。

二是要陪伴孩子需要用心，既然选择回县城上班，一味地攀比给孩子提供优越的条件可能性不大。那么用心就是要放下工作上的压力，生活中的压力，夫妻关系中的矛盾，婆媳关系中的憋屈，这些都能让我们产生不良情绪，就没法用心去陪伴孩子。而且就算我们强忍着，装出来，孩子都看在眼里。孩子是优秀的观察者，却是差劲的解释者，在他们的内外环境里，观察生活中的一切，从观察中得出自己的结论，从而找到自己的行为方向。在这个方面，我通过这次复盘让我遇见内心的自己，其实我并没有放下生活中的压力。

三是陪伴需要方法:如果缺乏方法，每天除了惩罚，就是妥协，溺爱孩子，那又怎么能做到深度陪伴呢？

四是，陪伴孩子要有“结果” 。所以本次我将结合自己的日常运用和经验进行复盘，用深度陪伴的方式，构建处充满亲密各信任的亲子关系。同时快快乐乐第带着孩子边玩边学。