随感

抬头望天  内心淡然

指缝太宽，时光太瘦，一辈子真的很短。蓦然回首，惊觉岁月忽已晚，时常感觉有点老。不知不觉中，那些曾经的激情和执着，那些曾经的天真和梦幻，早已在岁月里慢慢远去。生活中多了一些平淡懈怠和慵懒。

晚饭后，我歪在沙发上，随手拿过梁实秋的《雅舍小品》，翻开，却看不进去。索性扔下书，陪老公看电视。他不在家的日子，电视几乎没开过。不是不喜欢看电视，而是没人有时间看。女儿在外地求学看不上，儿子读高中早出晚归，我上班忙家务没时间，老公很少在家，所以电视几乎是摆设。

电视里正在播放《欢乐中国人》，周笔畅正在讲述一个传奇故事：奔跑一生的人——张亮友：1939年，12岁的张亮友为了不做东亚病夫而奔跑，；1949年，22岁的张亮友为强身健体而奔跑；1957年，30的张亮友创造了新中国第一个马拉松纪录；2018年，91岁的张亮友依然在奔跑。几十年的奔跑之路从未间断，从青葱少年一直跑到满头银发!更幸运的是，1978年，他的夫人开始与他携手奔跑，至今已经40年，他们一起跑过的路程总和超过了50万公里，可以绕地球赤道12圈！

2014年，他们夫妇二人用时7小时57分30秒携手跑完42.195公里。他们是全世界跑完全程马拉松年龄最大的夫妻二人组。“明知桑榆晚，偏恋夕阳红”，都说陪伴是最长情的告白，他们没有轰轰烈烈的誓言，对他们而言，携手奔跑就是最浪漫的守护。他们相约“要奔跑一生，直到心脏不跳为止”。

我在看在听他们的故事，在思在想自己的人生，与他们相比，我的人生之路才刚刚走过一半，正年轻嘛，我有什么理由懈怠，有什么理由放弃，有什么理由裹足不前呢？这让我想起了曾经读过的美国作家塞缪尔·厄尔曼的《青春》：

  青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想 象，炙热的感情；青春是生命的深泉在涌流。

青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生而有之，六旬男子 ，则更多见。年岁有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。

岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。忧烦，惶恐，丧失自信，定使心 灵扭曲，意气如灰。

无论年届花甲，拟或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，奇迹之诱惑，孩童般天真久盛不 衰。

人的心灵应如浩淼瀚海，只有不断接纳美好、希望、欢乐、勇气和力量的百川，才能青春永驻，风华常存。

  一旦心海枯竭，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即使年方二十，实已垂垂老矣；然则只要虚怀若谷，喜悦、达观、仁爱充盈其间，你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻。

张亮友夫妇让我真正感受到人的生活状态真的跟年龄没有关系。

时光流转 珍惜分秒

我不知道自己是从何时变得颓废的，心里也时常告诉自己人生苦短，要珍惜时间，在有生之年做些什么事，学一点什么学问，充实自己，帮助别人，使生命有意义，不虚此生。可是至今却什么也没做成，只是恍惚感觉到光阴在悄然流逝，好多时间是糊里糊涂地混过去了。有时候甚至觉得今生就这样了！看了张亮友的故事，我不觉笑了笑自己。我应该集中精力，做好自己的本职工作；我应该珍惜时间，读我所未读过的书，做我想做的事儿！想到这儿，我已无心再看电视，默默地起身，走进书房，轻轻地关上了门......