20210606今日复盘

读书:

《解螺旋三十六策》第二、三策

集中注意力看书,在理解中满满过去,原来挺好酸菜老师的讲课,听不懂,涉及的基础知识太多了,最近看了书,懂了不少!

听书:

喜马拉雅《洛克菲勒写给儿子的38封信》

上班路上听几分钟,每一封都沁入心脾,首富果然不一般!

情绪:

做完跟老公有点欧气,因为买沙发的事情!今天早上没怎么搭理他,心情有点低落,上午快下班的时候给我打电话说问我吃什么面条,他准备做捞面或者卤面,问问想吃哪个!心情全是好多了!

孕吐:

今日吃了几个桃子,晚上没有吃饭!早上有点恶心,早饭吃的太饱了(粥、煎鸡蛋2个,馒头小半个,玉米半个)一上午都感觉胃口那里憋闷的难受!但是不会吐了,要是以前餐保准都会吐出来!

看来要控制食量,一次不能吃太多!

要做个自律的妈妈!

运动:

没有多少运动,做了几式八段锦,舒缓了一下涨满的胃!

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