好好问话20220516

今天晚上有邓宪艳老师带领大家复习巩固转换视角的明确了解类的访问。

首先分小组训练课程中的案例。杨娇教练刚才中阶班回来,用心法和小浓教练对练,既有同步跟随,也有看见光明面,尤其是身份层次的认同和看见,感受到用心的魅力

然后再把课程中的经典案例做了分享,尤其是如何找到思维的起点很有开启。背后的心法是无我有他,放在对方身上,捕捉每个细节。

最后用许爸的案例做了剖析,是否做到转换焦点看到光明面。

案例训练

下午,一个高三的男生走进办公室,开始诉说他的苦恼。

生:我最近比较烦。

我:我听到你说,你很烦,是吗?

生:我爸爸和妈妈,他们的官僚作风很严重。今天突然想到家里的发生,学不进去了。

我:了解,此刻,你感觉如何?

生:生气

我:还有些无力,是吗?

生:是的。我不想看到他们这个样子。

我:亲爱的,那你想看到什么呢?

生:想看到真诚和支持。

我:特别赞叹你的真诚,时间这么宝贵的情况下,你愿意敞开自己,愿意探索更多可能性,为你点赞。从你身上也看到了对家庭责任的担当,了不起。从上次回家到现在,这件事发生那么久了,这段时间你都调整的很好,我很好奇,你是怎么做到的?

生:我想到我的北航的梦想,随机就回来了。可是,今天突然想到,还是有些不舒服,怎么办?

我:你想要的是什么?

生:我想要考入理想的大学?

我:你理想的大学是哪个?

生:北航

我:为什么要走进哪所大学呢?走进那所大学,能给你带来什么好处?能给家族带来什么价值?同时给这个世界带来什么不同?

我:此刻,你是一个什么样的人?

我:这样的人能想到更多的办法会有哪些呢?

我:你会选择和谁在一起?你准备从什么时候开始?

我:此刻感觉如何?

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