身体主要器官寿命及增寿(五)

有研究显示，现在我国人的平均寿命在76岁左右，也就是说我们身体的保质期大概在76年。可是你知道吗，身体的每个器官也是有使用期限的，寿命最短的器官竟然不是心脏和肝脏！

当你开始“保温杯里泡枸杞”的时候，当你想着开始保健、谈着养生的时候，衰老这件事真的就已经发生了。那咱们的器官保质期都有多久呢，又该怎样保护呢？

                        生育能力

保质期：35年

由于卵巢中卵子的数量和质量开始下降，女性的生育能力到35岁以后就开始衰退。另外，胎儿生长的子宫环境也大不如从前。

当然，男性的生育能力也是在这个年龄开始下降的。40岁以后结婚的男人由于精子的质量下降，会增加配偶流产的可能性呢！

所以生孩子要趁早！

如何保护：

美国科学家研究发现，补充小麦胚芽油能够帮助女性保持其生育能力。小麦胚芽油不但可以用来延长大龄女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率，预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。

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