寻找职场幸福感：如何平衡工作和生活？

我是喵喵说职场。

什么是职场幸福感？职场的忙碌已经让我们忘记了幸福是什么感觉。在高强度的工作压力中，我们该如何去平衡工作与生活？我想每个人应该都有这个困惑，那今天我们就来聊聊什么是幸福，什么是职场幸福感。

幸福是什么？是狮子的小尾巴？

有个故事这样讲：在宽阔的草原上住着一对狮子母子。有一天，小狮子问妈妈：“妈妈，幸福在哪里呀？”

“幸福，它就在你的尾巴上！”

于是，小狮子就各种跑呀跳呀，做着各种动作，想要抓住自己的尾巴，可是，无论它怎么努力，都无法抓住尾巴上的幸福。

妈妈笑了，“宝贝，只要你昂首阔步地向前走，幸福就是紧紧地跟着你！”

的确，只要你能够享受寻找幸福的过程，那么你生活中的幸福永远不会缺席。

那我们职场的幸福在哪里呢？是狮子的小尾巴吗？

其实幸福无处不在，不管职场也好，生活也罢，幸福从来都是不缺席。只不过你每个人的心态不一样，所看到的也是不一样，幸福感如何体现，就看每个人对幸福的定位。俗话说，一千个读者，就会有一千个哈姆雷特。

职场中有三种人，他们的职场幸福感，就取决于他们如何去平衡工作与生活的关系。

第一种人：工作忙碌型

小张是公司里的一名老员工。为人挺好，乐于助人，集体荣誉感也好，对工作很热情。听到这个描述，你可能会觉得那小余肯定是“同事眼中的好同事，老板眼中的好员工，升职加薪指日可待”，可实际情况可能并非如此，不仅升职加薪可能没有他的机会，反而最终被劝退。

为什么出现这个原因了，恰恰是因为他的诸多优点反而成了他的致命缺陷。每天最早来公司，最晚下班，除了睡觉，其他的时间都在公司，那么长时间的上班，但实际的工作量并不会那么大，最终导致工作效率低下，职业目标感、工作方式等方面长期没有很大的突破。每天是最忙碌的那个人，除了工作基本上没有业余的私生活，自己的视野格局没法提升，也没有任何的幸福感可言，从而丧失了工作的热诚，所有的工作变成了按部就班。

确实是为企业付出了很多时间，但却没有给企业带来很大的价值，甚至他的成长跟不上企业对他的要求，最终只能被淘汰。这就是典型的工作生活分不开导致的一系列其它的问题。我想他是没有职业幸福感的。

第二种人：工作懈怠恋家型

小余是公司里的一名新员工，属于一个比较有想法的年轻人，表面上看起来很有年轻人的朝气与活力，他的职场特点确是截然相反，从来不早到一分钟，也不晚一分钟，按他的说法就是，工作时间我会好好上班，下班了我要有自己的生活。道理是没错，我们也提倡高效工作不加班，但这种高效是建立的速度和质量都要保证的情况下，而不是一味地追求按点下班的原则。

公司同事小聚，他说家人等他回家吃饭；领导找他谈工作，一下班就找不到人；其他部门同事下班后找他沟通个事情，电话微信都联系不上等等，结果就是：领导建议他适合在家里工作，不适合职场。

这就是典型的工作懈怠型的员工，与职场格格不入，其实生活与工作都是无处不在，根本不可能将两者完全隔离，只能说在时间上进行合理的分配，做好时间的规划，一样的也把工作和生活协调的很好

第三种人：工作生活两不误型

这种情形，其实就是大家一直在追求的一种状态，说起来容易做起来难，如果真正能够做到两不误，我相信，你的职场幸福感一定会非常棒。

在工作中，不断的提升自己的业务技能，妥善处理好与同事之间的关系，尽最大努力去协助一些需要协助的同事，不要怕犯错和承担责任，勇于去尝试一些新的可能，让领导在工作中认可你，那你就能把握一切可能把握的机会。

在生活上一定要保持一定的兴趣，不断的在工作之外去充实自己，让自己一直处于技能的上升阶段，通过工作之外积累的一些经验和人脉去反哺职场，让自己的知识边界不断拓宽，从而拓宽自己的职业边际。

在时间上，合理去安排工作与生活，确保按质按量完成工作的同事，有足够的精力去做一些自己想做的事情。

那么，你是属于哪一类人呢，欢迎留言讨论。